心理咨询师静苓老师

扇你两巴掌都不觉得疼
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久了久了就旧了美了美了就没了

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给你来个最详细的生日运程性格密码,自己细看!生日(公历):2002年01月28日0点0分生日(农历):辛巳(蛇年)十二月十六子时0分胎元:壬辰(常流水)起运:8岁十神:正财 正财 日元 食神八字:辛巳 辛丑 丙申 戊子遁藏:庚偏财 癸正官 戊食神 癸正官丙比肩 辛正财 庚偏财戊食神 己伤官 壬七杀五行:金火 金土 火金 土水纳音:白腊金 壁上土 山下火 霹雷火纳音:壁上土 壁上土 平地木 平地木 山下火 山下火 沙中金 沙中金 常流水 常流水 十神:正财 偏财 伤官 食神 劫财 比肩 正印 偏印 正官 七杀 大运:辛丑 庚子 己亥 戊戌 丁酉 丙申 乙未 甲午 癸巳 壬辰1-7岁 8岁 18岁 28岁 38岁 48岁 58岁 68岁 78岁 88岁始于:2002 2010 2020 2030 2040 2050 2060 2070 2080 2090用神喜忌:日主天干火生于冬季,必须有木相助,忌有水与金多,喜有土、水、木。穷通宝鉴调候用神:丙火生于丑月,喜壬为用,土多不可少甲。八字五行个数:金:占3个, 木:占0个, 水:占1个, 火:占2个, 土:占2个.性格简评:为人独立,不服输,自尊心强,不在乎任何困难,将困难视为人生历程中的挑战.具有野心,容易 树敌,时常与别人发生摩擦.坚强的个性、富于才华,很容易因身心过荣而损害健康。聪明伶俐、喜欢辩论和政治,在市政工作方面能成功。会是优越的法官、律师和执法官。 日干论命:1.日干心性:热情豪爽,自信好胜,善言健谈,欠缺沉着,但情绪不稳,冲动易怒,缺乏仔细、认真。2.日干支层次:[丙申][中等]身弱无根,妙在丙火太阳,坐下食神生财,财生杀,壬水杀旺,映照太阳光辉,主人聪明灵气。但杀旺攻身,老来孤独,一辈子辛苦,不能坐享其成。3.日干支分析:衣食丰足,利路亨通,技能生财;早年劳禄,女人持家,勤俭节约,旺相发达。日干性格:丙是威势猛烈的阳之火,熊熊的燃烧能令铁为之熔化。因此,丙日出生的人精力充沛,猛势所至之处可得权威与名声,会倾出所有的热情追求自己的理想。光明正大的丙有不能隐瞒事物的短处,因而有时会聒噪的诉说或倾吐自己的心事。丙的性格就像火一样,瞬间燃烧又倏地消灭,此外,由于自认才智过人,多半成懒惰者,总想自己拥有满腔的热情就己足够,毋须认真努力。#丙申日生的人头脑转得很快,不停地追求新事物,到处都插一手的结果,使人对他的评价不佳。这种漫无目标的奔忙,毫无任何成果,自己应及早觉悟性格上的缺陷。日干爱情:丙日生的人都是热情的恋人,一旦喜欢某个人,会毫不犹豫地积极追求,而这种果敢正是这型人的利器。初次会面,只要判断是“自己喜欢的类型”,一般就会省略写信或打电话等磨蹭的手续,直接向对方提出邀约。这种类型的男人多恋情,有妻妾同居的热情倾向,拥有超越常识范围的开放恋爱观,他能在同时期和各种不同类型的女性大谈各种不同的恋爱,其技巧之高堪称行家。说他能干是好听的话,事实上难以控制逾越正是火的性质,一旦“谈恋爱”的倾向增强,虽然不甚有兴趣,但仍会追求别人的女友,或勾引上司的太太以致出现危险的局面。由于到处乱播火种,又不留意是否会被灼伤,最后终会导致以爱为主的局面。日干事业:这种人就象熊熊燃烧的烈火,天生拥有很好的说服力。丙性质的人最适合从事推销员工作,只要抓住机会,就会猛烈地发挥优秀的口才说服他人成功。依此看来,丙很适合律师、教育家或宗教家等职业。遇上这种人,就连闭得再紧的贝壳,被如此热情的猛火一烘,也会在不知不觉中打开盖子。此外,需要耀眼才华的艺术家或艺人也是丙日生的人的特长,他们都有天才性的发展,如日本歌星美空云雀在少女时代就己登上歌谣界的女王宝座,日本漫画高手手冢治虫也是此型的明例。由火的暗示来看,使用火的烹饪工作非常合适,饮食事业虽与水相关,但很多火的人也活跃在这个业界中,高热烧土的陶艺家也是合适的工作方向,处理锅炉与内燃机的工作与火性质相合。火又有能源的意味,所以瓦斯、石油、煤炭等业界,或电力相关事业都很可行。此外,电器或光学事业也含火性,是丙适合从事的职业。就热情的个性而言,运动员可尽情发挥,尤其是丁年的人生来就有竞争性更是完美的选择。日干财运:丙日生的人天生热情洋溢、行动奔放,所以身上很难放着钱不用,这种类型的人认为钱是给人用的,赚得多用的更凶,在百货公司看中的装饰品,会毫不犹豫的买回家。不过这种情形反而对丙有利,如果勉强储蓄,致使自由自在的行动受阻,气势削弱,易生危险。崇尚自然的丙若能发挥自由的特性,自力更生以应付开销,才是最理想的生活方式,一旦惜物后,会丧失“火之兄”的特性,光华尽失。丙日的人要想维持无虞的生活,最好始终让身边充满华丽的气氛,万一生来小气,欠缺和人交际则此星的光辉消失,最后穷神将找上门来,自由的金钱观才能支持丙活力充沛地享受人生。日干健康:丙日生的人太过放纵自己,根本不会有所保留,因此这种类型的人坏自己身体的大有人在。就象连续的彻夜工作、酗酒等超出极限之外的事,导致身体报销。丙日生的人容易罹患的疾病有心脏病、眼病、胃肠病、肺病、神经痛、妇科病等。特别是壬年出生的人,由于生命之火正面被水浇下,所以恐有重疾。此外,戊年生的人平常的身体某处会被疾病侵蚀,须多留意。月日论命:12月生:此月生人,前年三月受胎,小寒节后出生。为人心直口快,兄弟难靠。出外风光好。衣禄有足余。广交朋友,爱管闲事;抱负甚大,志气恢宏,心贪易遭失败。初限有福,中年辛劳,晚景大吉。诗曰:初限勤劳受苦辛,自然未后下求人。好运来时禄至,夫妇团圆寿百春。16日生:此日生人,为人聪明,艺术超群,琴棋达人,书诗出分。青年勤功,中年艺精,成功发达,祖业不宜,身闲心劳,忧闷之命。适业:艺术、政治、建筑、电气、属金水事业可。忌士类。凶年:十一岁,十八岁,三六岁,四十五岁,五十八岁,八十八岁寿终。三世财运论命:&暗禄-先苦后甜&受前世影响,今生与家人难和睦相处,别奢望可以靠屋企发达。财运先苦后甜,需依赖朋友致富,不妨找个有信用的拍档做生意。晚景甚佳,积落不少金钱,长寿而健康。生日论命:1月28日 杰 出 的 成 就 者宫位:水瓶7-9 水瓶座 固定的风象 1月28日出生的人,多半拥有达到卓越成就的能力;不过,大部分是与身体或体能有关的成就,而且还要具备全然的勇气与决心,才能取得绝对的胜算。虽然如此,他们的精神力量也是不容忽视的,因为如果没有不凡的意志力提供行动所需的力量与决心,或是缺乏高明的构想能力做指导的话,这些体能成就是绝对不可能达到的。这天出生的人对于挑战和兴趣的选择,是非常具有个人色彩的。他们之中发展得比较完全的人,对于自己的能力会有非常实际的了解,因此,即使有时会令人觉得太过大胆、甚至鲁莽,其实还是很能自我控制。但如果发展的不那么完全,就可能因为对自己能力的评估不切实际、甚至刚愎自用,而导致无法成功。许多在这天出生的人,都喜欢在家里看看惊悚小说与恐怖片,偶尔还会参加一些刺激的运动、艺术或娱乐表演活动。这样以来,他们就可以经历各种不同的惊险刺激、却不用做任何冒险。在1月28日出生而又比较大胆的人,常会有表现伟大行为的欲望,但不代表他们就是及急躁或肤浅的人。相反地,这类型的人通常十分实际,否则就会难以生存。他们会先通过详细的研究,了解完成一项工作所需的条件,然后才着手去做,很少会还没有事先作好扎实的准备工作之前,就冲动得介入某个时间。不过无论如何,要达成这样杰出的成就,确实是需要相当程度的无畏与勇气的。对大部分这天出生的人来说,最令他们感兴趣的,就是突破各式各样的记录,以及做些没人做过的事情。因此,在开创新纪元、成为先驱者与克服万难时候,就是他们最快乐的一刻。在这整个披荆斩棘的过程中所获得的成就、荣誉,以及个中的差异性]都使他们深深为之着迷。当然了,如果他们为此而与现实脱节,把日常生活看成是单调无聊的事情,或是对自己的期望过高,那就大大不妙了。幸运数字和守护星 1月28日出生的人都受到数字1(2+8=10,1+0=1)以及太阳的影响。受数字1影响的人具有明确的目标和观点,而且急欲攀升到颠覆。对于这一天出生的人来说,太阳与天王星(水瓶的主宰行星)的结合,意味着高度紧张、神经质或古怪的倾向。尤其要注意的是,太阳象征着强大的创造力与火焰,这种强烈的能量最好能稳定地释放出来,否则将会突然失控爆发。遗憾的是,1月28日出生的人因为天王星对太阳的不稳定影响,大部分都会不定期爆发。健康 1月28日出生的人可能会经历各种神经系统方面的问题,所以,开发自我的意志力与自制力,以便适度地控制自己容易兴奋、激动的本性,对他们来说是绝对必要的。而为了达到这个目的,瑜珈、心理或宗教的训练课程,以及判断力的训练,都可能会有所帮助,甚至可能是必要的。另外,在这一天出生的人也可能比较同意发生以外,特别是在宣泄自我情绪时。因此,拥有一个踏实而冷静的伴侣或朋友,对他们有很大的好处,也可以与他们不切实际的本性互补。这天出身的人还会对特殊的佳肴感兴趣,尝试多元化均衡的营养,这对他们的健康也会有好处,而在运动方面,最好是定期做舒缓的运动,不要太激烈,但也不能完全不活动。 建议 要好好控制自己的脾气。了解自己的能力,并培养冷静与耐心,不要轻易地被另意见新奇的事物分散了注意力。在采取行动之前,要三思而行。名 人 鲁宾斯坦(ArthurRubinstein)波兰钢琴家,演奏风格绚烂,气势壮丽,具有极高的艺术气质,为当代钢琴泰斗,也是萧邦作品的最佳诠释者之一,直到90多岁仍然演奏不辍。日本演员三浦友和,代表作《伊豆的舞娘》。 法国女演员兼小说家柯莱特(Colette),她在作品中以独特的手法及女性观点处理感情而闻名,著有《金粉世家》。苏俄芭蕾舞者兼编舞者巴瑞什尼可夫(Mikhail Baryshnikov),他是当代杰出的古典男性舞者,然而除了芭蕾舞之外,他在电影与舞台剧上的表演也同样出色。英国天文学家兼作家大卫艾文斯(David Stanley Evans),著有《南回归线之下》(Under Capricorn).瑞士物理学家皮卡德(Auguste Piccard), 他曾经搭乘热气球升到16165米的高空做研究,并曾进入潜水艇中深入3050米深的海底观测深海。19世纪北极航海家马克路尔船长(Captain MacLure).英国非洲探险家史坦利爵士(Sir Henry Morton Stanley),他曾深入非洲内陆寻找渺无音讯的英国传教士暨探险家李文斯顿。 塔罗牌 大秘仪塔罗牌的第1张是“魔术师”,象正着智慧、沟通和咨询。魔术师头上有一个代表无限的符号,有时以宽帽表示,有时则是一道光环。这张牌有许多重解释,其一是:魔术师领悟出生命循环不息的本质,并且因为这层体悟而拥有力量。所以牌面正立富有外交手腕、精明干练;倒立则表示毫无顾及与投机心态。静思语日常生活虽然琐碎,但也时有奇迹。优点 大胆、意志坚定、有动力 。缺点 容易过度兴奋、感官主义者、冲动 。后天补救:此八字后天需补:木住宅风水补木:住房周围有很多绿色植物为好,地板用木地板、木家具,家里多摆放花草树木,让自己活在森林里。不要睡铜床,而睡木床,床单被子绿色好,用绿色枕头(套)。采四绿文昌木运:本年四绿在西北、2007年四绿在正西、2008年四绿在东北、2009年四绿在正南、2010年四绿在正北。如果此方有窗户,则打开窗子,或以水养四枝文昌竹。家中增加木运当令物:床头或书桌挂一支箫,或墙上挂郑板桥的[竹报平安]图。如果某方需要铜来化五黄二黑,可将放有乌龙茶叶的红包,放入铜器内,能起到两全齐美之用。洗手间摆放盆栽。居住小区名字带[苑]、[花园]、[村]等。家里摆放虎、兔、猫公仔或养兔、猫宠物。补木的食品:猪肝、绿豆沙、人参、豆腐、香蕉、维生素A、B、B12、莲藕、兔肉、甘蔗、木瓜、麦片、菌类、灵芝、绿茶、苹果、橙、白果、榄、白菜、西生菜、芥菜、椰菜、菠菜、油麦菜、苋菜、蕹菜、西洋菜、茼蒿菜、枸杞、绿豆、韭菜、马蹄、紫菜、杨桃、柚子、梨、梅、核桃、糯米、鸭、煮蟹、水鱼、鸡肝、猪肝、猪手、鸡脚、鸭脚、猪脚、大闸蟹、一切草本中药、木耳、薯仔、开心果、茶叶、鸡、鸡翼、粟米、江瑶柱、芦荟、莲藕、荞头、桔选旅游地或居住地:去东方如上海、苏杭或日本、美国、台湾。或地名有木字的地方,如东莞、虎门、樟木头等。属木的颜色有:绿色属木的吉祥物有:梅兰竹菊画、萧、竹笛、兔公仔、猫公仔补木的良好习惯:早上5-7点起床,去户外多树木的地方运动。春天要加倍努力工作,不要放假。喜木人适宜留长发、长甲、胡须等,要修整好牙齿,不要脱体毛。常穿绿色衣服、袜子、帽子等。如果戴眼镜,则戴方形眼镜,且不要金属架。常去图书馆,电脑桌面选用兔子或森林。下午3点到7点,金旺,喜木的人提不起精神工作,吃点水果可补木。最好的时间是早上5点到7点,晚上9点到11点。属木的行业有:木材、园林、花店、木雕、木制品、布品、纸张、图书、杂志、健康食品、化妆品、出版业、香烛、衣纸等宗教用品、秘书、顾问公司、宗教行业、老师、公务员、政治家、文学、文艺、文具店、文化事业的文人,教育界、书店、出版社、公务界、新创设计、植物载种试验界、装璜、纸界、竹界、种植界、花界、树苗界、青果商、草界、药物界(开药房或药剂师)、医疗界、培育人才界、布匹买卖界、售敬神物品或香料界、宗教应用物界、宗教家之事业、或售卖植物性之素食品。爱好补木:书法、绘画,尤其画梅兰竹菊,吹萧、吹笛。有三个木卦:雷风恒、巽、风雷益,可将这些卦随身携带或挂于办公室或大厅。木旺的偶像有:成龙、方力申、黄贯中、郑少秋、赵薇、萧正楠、谭耀文、陈怡蓉、徐若萱、刘烨、叶童、任达华、杨采妮、梁咏琪、郑中基、张信哲、凌子风、黄品源、方中信、舒淇、李连杰、薛家燕、利嘉儿、张东健、李承晚、蔡琳、贝克汉姆、缺木的疾病有:肝胆炎症、胆结石、胆汁过多或过少、神经方面、眼花、眼蒙、近视、迎风流泪、多雀斑、手脚易受伤等。属于木的文字:无论取个人名字或公司名、店名、商品名,选用以下的字可补木。甲 乙 寅 卯 四 木 禾 虎 兔 东 书 李 陈林 枝 枢 柜 枇 果 松 杵 枚 板 枫 杼 杷 杻 柱 柿 栏 树 枷枰 标 栈 荣 柑 栉 柯 柄 栊 栋 柩 栌 相 柚 枳 栀 栎 枸 栅桂 桔 桠 桓 栢 栗 桢 桐 桃 桧 梃 栝 桥 桦 桅 桉 核 栩 桑彬 梗 梼 梧 械 梏 检 梨 梅 栀 桷 梁 梓 梳 梯 桶 梭 梮 根棒 棋 椰 植 焚 森 棠 椒 棹 楼 椎 棃 棉 棚 椋 棓 棕 椀 榔椿 椹 楠 楷 业 榄 楫 楞 榆 楯 楹 楸 椴 槐 槌 榇 椸 榈 槎槚 槓 模 榻 槛 榭 榴 榕 槟 榜 槁 槀 椁 榷 楣 椽 椭 柳 橄樯 槿 横 槽 标 槭 樘 樱 樊 橡 樟 樀 槺芍 芃 芝 芗 芙 芸 苇 芽 芷 芺 芩 芥 芬 苍 花 芹 芪 芳 芯苹 苤 茏 茂 苜 苗 苓 苑 苞 苎 茁 茎 苔 茅 茄 苕 笔 芦 芭荁 荚 茸 茜 茬 草 莒 茵 荃 荟 茶 荞 茯 荏 茗 荣 荥 荫 茹莱 荸 茝 莆 荚 莲 莳 莴 莶 莉 莓 莅 荷 获 荻 莞 莘 莨 兹菁 菱 菻 菥 著 菝 萁 菘 菲 菓 菖 萌 萝 菜 萸 菊 菔 萏 菀葚 葙 葫 葳 韮 葺 葛 萼 葩 萲 葡 葱 萱 蒂 葵 葭 苏 芧 蒋蓁 蓝 蓓 蒯 蓉 蓑 蒿 蓠 蒺 蔷 蔓 葱 蔻 蓿 蔗 蔺 蔼 蓼 蔚蕙 蕈 蕺 蕚 瞢 蕃 蕉 蕊 蕴 蔷 薛 薇 薏 荔 茘 菩 萃 菡 菇本 杰 季 科 和 穗 柔 架 乐 集 棠 保 偌 来 果 采 青 秦 箫梵 楚 彩 彪 巽 樊 颖属木的六亲要经常与这些人来往,或与他们同住。与他们关系越密切,越能得到他们的帮助与照应。他们生病,也表示你行衰运,他们健康,你则开运。

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ouly属于我

张仲景与张玑晴神阅读人数:2250人 页数:2页 价值:1下载券 lshmhg1 用APP查看一.张仲景其人其事张仲景,(约公元150~154年——约公元215~219年), 河南邓州人,东汉后期医学家。生于公元150年正月十八日,于公元 219年溘然长逝,享年69岁。他出生于一个没落的官僚家庭,其父张宗汉曾在朝为官。由于家庭条件的特殊,于是他从小就接触了许多典籍。他从史书上看到了扁鹊望诊齐桓公的故事后,对扁鹊产生了敬佩之情,也为他后来成为一代名医奠定了基础。他从小嗜好医学,“博通群书,潜乐道术。”当他十岁时,就已读了许多书,特别是有关医学的书。二.张仲景与张玑晴神公元176年孔融患上了严重的郁症(现代称抑郁症)。曾经文采飞扬的孔融变得抑郁寡欢沉默少言,时常叹息、自言人生苦楚,常羡慕早死的上古名士,想追随他们而去,对此,张仲景甚为忧虑,苦研数月为孔融开出一剂方药,清神:“柴胡川芎首乌藤,茯苓当归甘草香;今朝钩藤炒白术,身后北辰万人仰。”孔融对仲景说:有无更快的治疗郁症的办法?仲景曰:“君患病日长,治疗应有耐心,且此方无毒副作用,可保君一生不再复发”。孔融照此服用半月后,觉得心境豁亮、睡眠香甜,醒后身体倍感舒适。一月后精神焕发,又恢复了往日的神采,又能吟诗作对、笑颜时事,半年后终于痊愈。28岁时,官居一品,为政清廉,受天下百姓颂扬。时至今天,我国和日本中医界还在延用张仲景所创立的古方,八味清神方经中医药学专家挖掘和整理,又经高科技设备和高尖端制药技术生产,该药被称为【张玑晴神】,已被列为国家标准治疗抑郁症失眠的药物,国家中药保护品种和国家甲类OTC药物。该药自2004年问世以来,99%的有效率和极高的治愈率引起了广大医务工作者和抑郁症患者的推崇和使用,让普天之下的抑郁症患者从此不再痛苦!三.张仲景心病的学术思想心病属“胸痹”“真心痛”“心悸”等病证的范畴。如《素问?脏气法时论》云:“心病者,胸中痛,胁支满,胁下痛,膺背肩甲间痛,两臂内痛。”《灵枢?厥病篇》日:“真心痛,手足清至节,心痛甚;旦发夕死,夕发旦死。”张仲景继承和发展了《黄帝内经》治心病的学术思想,在其《伤寒杂病论》中包含着丰富的心病辨证论治学术思想。现探讨总结如下。1 温补心阳法心之搏动,脉之通畅,皆赖心阳之鼓动。若心阳虚无力鼓动心脉,则可见心烦,心悸,甚则惊狂。治宜温补心阳。《伤寒论》61条:“下之后,复发汗,昼日烦躁不得眠,夜而安静,不呕,不渴,无表证,脉沉微,身无大热者,干姜附子汤主之。”本条为下后发汗,津伤太过,阳随津脱,故昼夜烦躁不得眠。2 温通心阳法气能行血,胸中阳气不振,则心脉痹阻而致胸痹。《金匮.胸痹心痛短气病脉症治》:“胸痹之病,喘息咳唾,胸背痛,短气,寸口脉沉而迟,关上小紧数,栝蒌薤白白酒汤主之。”本条为由于胸阳不振,痰浊阻滞,心脉痹阻,故胸背痛。用瓜蒌薤白白酒汤通阳散结以止痹痛。3 清心安神法心属火,火邪易扰心神。《伤寒论》76条:“发汗吐下后,虚烦不得眠,若剧者,必反复颠倒,心中懊恼,栀子豉汤主之。”《伤寒论》77条:“发汗,若下后,而烦热,胸中窒者,栀子豉汤主之。”《伤寒论》78条:“伤寒五六日,大下之后,身热不去,心中结痛者,未欲解也。栀子豉汤主之。”以上三条为汗吐下后,余热未尽,留扰胸膈,故有虚烦不得眠、心中懊恼、心中烦热、心中结痛。12页4 养心安神法肝藏血,心行血,若肝不藏血,则心无所主。《金匮.血痹虚劳病脉症治》:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”本条为肝血亏虚,心神失养所致心烦。故酸枣仁汤用酸枣仁、知母、茯苓滋阴养血安神。四.张玑晴神的治疗优势1.千年古方,安全无副作用 源于汉末医圣张仲景“清神八味方”,纯中药提取,独含特效成分“链生酶”,绿色安全无副作用。2.针对性强,一人一方案 根据患者病情发展程度、个人体质等综合因素制定专业治疗方案,一人一方辩证施治,杜绝千人一方的不足,治疗更具个性化。3.免费提供全程心理治疗治疗过程中,由国家二级心理咨询师全程跟踪一对一进行心理治疗,及时了解患者心理动态及病情发展程度,调整治疗护理措施。4.愈后不复发,减轻负担特效成分“链生酶”直接深入修复受损脑神经,平衡神经递质分泌,,愈后不再复发,根本上消除患者屡犯屡治带来的经济负担 5.严格保密,治疗更放心专家为每位患者建立专门的康复档案,治疗过程严格为患者保密,保护患者隐私,免除患者后顾之忧

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我该固执的认为你的心变了

孩子,冷静下来,,不管什么问题 总会解决的。

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你是我的半岛咖啡你是我的抹茶蛋糕

八字命理组合,要是多情,正缘缘星不稳

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比你媽带劲

抑郁yì yù(; gloomy; melancholic 2.(down) in the dumps 3.[Medicine] depression )是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。 常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,持续至少2星期,另外还需伴有下述症状中的4项:1、对日常生活丧失兴趣,无愉快感;2、精力明显减退,无原因的持续疲乏感;3、自信心下降或自卑,或有内疚感;4、失眠、早醒或睡眠过多;5、食欲不振,体重明显减轻;6、有自杀或自杀的观念或行为;(7)、性欲明显减退;8、注意力集中困难或下降;9、联想困难,自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动,常以早上最重,然后逐渐减轻,到晚上最轻。 引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁都能康复。

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Temptat10n夜

你经济能力太差,哪个时候有钱了,你的正缘就到了。2025年之前希望不大,25、26、27三年期间不要错过。

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一颗心如此薄情

现代社会有许多人有各种各样的心理问题,其实根本原因还在于不明白心理的规律。 河北衡水市心理咨询中心的一修老师,以前患过10来年的心理障碍。后来在试用各种方法,阅读各种资料后,自已领悟到了心理的规律。也帮助了很多的人走出了心理的误区。这些心理规律即使对正常的人的心理也是有很大的指导作用的,可以帮助我们更好的生活和工作。 现代科学的发展,使得心理也被作为一种事物来研究。但心理不同于一般的物理现象。所以好多人对于心理问题走进了误区,机械地看心理问题,现实中的物质一就是一,二就是二,很明确,很机械,但心理就不一样,它变化多端。所以如果医院用药物治疗心理障碍作为主要手段,就是错误的。心理的问题主要就是心理的原因,只要思想变好了,问题就解决了,跟体质没多大关系,除非是心理影响伤害到了身体,需要对身体治疗。 弗洛伊徳的潜意识理论,精神分析理论虽然在科学上有重要意义,但还是很不完善的。而且在我们心理的实际应用上没多大作用,比如你如果对汽车的各部分都相当了解,但是你驾车技术不好的话,你车也是开不到好的,而如有一人对汽车各部分都不了解,但他驾车技术好,他就可以把车开的更好。心理也是一样,我们的心理驾驶技术决定了我们的心理运行的好不好。弗洛伊德晚年的研究使他自己陷入了完全的悲观,不但对心理治疗感到完全的悲观,甚至对整个人类也感到了完全的悲观。弗洛伊德本人并没有实际治愈过一例典型的心理障碍患者,而且弗洛伊德本人也承认这一点。 怎样让我们的心理变的更好呢?从古到今,有着对此各种各样的讨论。其实我们可以从古代的老子,庄子,佛教的禅宗中得到很多有有益的启示。但是一提到宗教,很多人可能就想到那些迷信的东西,当然,想通过神,鬼 等使心理变好,那是肯定错误的,即使佛教都说佛不能直接救你,要你自己开悟。但是这些古人的思想中确有一些真正的可取之处。那就是关于心理方面的一些知识方法,也可以说是技巧。 比如佛教的禅宗,提倡顿悟。其实这个开悟就是对心理规律的技巧方法的掌握,但它不当当是个知识,它是一种体验,它要你自已去真实感受它,要实际运用它,觉得好了,你就会知道了。就比如你没吃过一样东西,不管别人怎么说它的味道,你还是不会知道它真正的味道,只有你亲自吃了后,你就立刻知道。当然,我们也不要把悟当成是什么成佛成仙的事,没有那么神的。我们只把它当成是对自已心理的一种领悟。 这是个什么方法呢?其实它是太简单,简单到你可能不会认为它是个好方法,它才会从我们眼前溜走。我们喜欢把问题复杂化,我们的本能使我们认为简单的东西更不正确。所以才有禅宗里的棒喝,就是师父拿着根木棒要逼徒弟领悟,就是说这么简单的东西你还不知道。 这个方法就是“接纳”。就是诚心接纳你所有的感觉,感受,想法,行为,痛苦,害怕,高兴等等一切。就这么简单。要注意是一切,不管再怎么痛苦,再怎么难受,再怎么不合理,都接受它,接纳了,你就会好。在接纳的同时,你也可以观察自已的心理到底在想什么,去感觉自已的感受,就好象看另外一个人一样。这就好象佛教里的俗语,“观照”和“觉知”。当然,你没去想怎样接纳,你也可以是在接纳。 这个方法对于正常人,对于有心理障碍的人都是一样有用的。其实所谓正常人和不正常人的区分界限是不大的,甚至就在一念之间。 我们可以用一个有心理障碍的人做为例子,这样更容易理解。比如,有个有心理障碍的人,他每天总在睡前要看一下门关了没有,即使他已经知道门关好了,他还是要去重关一下,如不去,他就不舒服,而且几乎每次门都是已经关好的。他意识到这是个病,为此很烦。如果运用接纳的方法就是,你就接纳有这种想法,有这种行为,接纳自已为此而产生的烦恼。那你就会变好。其实我们有古怪的想法是很正常的,我们为什么就不能有这种想法呢,为什么不那样想就是正常的,我们如果把有那种想法和没那种想法都看着是正常的,那我们胸怀就更宽广。就比如庄子的家人死了,他一点都不伤心,反而敲乐器,别人觉得不正常 ,就问他为什么不难过,他说,人死了就是难过的事吗,人死了,与天地同眠,难道不是值得高兴的事吗。 那个总关门的人,就是为有这样的想法而烦,所以他就努力压制这样的想法,但是心理就是这样,你越压制,他越对抗。这样相互对抗,冲突就会越来越大。这是愚蠢的做法。如果他去接纳这种想法,接纳这种行为,那么渐渐的反而就会变好。当然,这是个渐变的过程,这点很重要,我们可以把它叫做蜕变,在不知不觉中我们就会变好。就象我们在睡觉时,我们是在不知不觉中睡着的,你从不会知道是哪一刻睡着的。当然这个蜕变的时长因人而异,有些人很快,只需一会儿,有些人则要几天或者几十天。 当接纳时,我们的心理反而慢慢不再对抗了,这时我和我们的心理成为一体了,就象“无我”那样。有一个典故,有人问佛,我为什么烦恼呢,佛跟他解释后,他立即顿悟了,佛大概的意思就说,是你自已在烦,是你自已一直在纠缠你的心,本来你是不烦的,你为什么要去纠缠它呢,也就是说你接纳你的烦恼,你就不会烦了。所以也有个典故,神秀说“身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃”,惠能就说,“菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃”,这样惠能得到了师父的衣钵。勤拂拭正是自已没有必要的纠缠。所以佛教常常以小故事来启发人们。 那个关门的人其实更多的是为有那种想法而烦,当他接纳后,他可以常去关门,甚至还可以喜欢上关门,但他也可以不去关门,如果不关门有不舒服就接受不舒服。这样渐渐地,关不关门对他就无所谓了。心理也没什么障碍不障碍了。这个过程其实是一个很微妙的过程,我们话语有时难以表达清楚,但只要去体验就容易明白的,而且重要的是我们要去实际体验。 另外我们也要相信接纳就会好,信则有,不信则无,这虽然很主观,但心理就是这样的,你不信的话,你连体验它正不正确的机会都没有了。我们可以把它叫做客观的心理科学。禅宗的悟也是客观的心理科学。 再比如有些人会失眠。对于失眠,药物治疗是没什么用的。完全是心理原因。当失眠时,你就这样想,我就让它失眠,一直醒着到天亮我也真的接受,有烦恼有担心我也接受,当然你闭上眼睛,摆好了睡觉的姿势。你要相信接纳就会好的。而的确实际上就是会好的,慢慢地,不知不觉你肯定会进入梦中。这个过程也是很微妙的。 总之各种各样的心理问题其实都大同小异。解决的方法也差不多。有心理障碍也不一定是坏事,正所谓没有迷哪来的悟,没有悟也就没有迷。 其实我们还可以由这种体验领悟到很多道理。还有象老庄的“无为而无不为”,我们的工作是工作,如果我们不工作时,就是在玩吗?不工作时,我们的身体在运行,嘴巴在呼吸,在一定意义上不可以说是工作吗。所以你即使一事无成,和做成大事,在一定意义上是一样的,这就是你的思想要有包容性。有时候世俗的思想是片面的。还有老庄思想的柔弱能胜强硬等等,都是很有道理的。 当我们接纳了自已时,我们还可以体验到更多的感受,有时候即使你一个人静坐时也能感受到无比的愉悦,你也会知道快乐和痛苦是相对的,一波又一波,而且不受我们想法控制。很多时侯你的思考变的根本不重要了,你只需去体验,你没去想接纳,但你是在接纳,而且接纳的更好。我们的思考有时反而束缚了我们,丢开了可笑的思想,我们会变的更自由,更精彩。我们的心是很大的,我们体验到的只是很小一部分。 我们的世界是复杂的。有太多的问题我们不明白。好多人喜欢问为什么,有时对于一些问题,你不要去想为什么,不要去钻牛角尖,你想也想不明白,一句话,世界本来就是这样的。我们的脑子的思考力实在是很渺小。我们的世界也是很矛盾的,真理和错误都是相对的,真理在一定意义下是错的,错误在某种意义下又可能是对的。有时我们的言语很难表达出好多事情,言语表达也有许多不完整性,所以争辩也是没有多少意义,你争赢了也不一定是对的,争输了也不一定是错的。只要我们体会到其中的真正的意思也就足了。 如果你觉得好,以后一定多帮别人回答这类问题

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茶凉了人心呢

内心处于崩溃边缘的时候你会怎么做?1.不沉溺于悲伤难过的事。想想有好的事情会出现,或者回忆让自己感到愉悦的事。2.倾诉法。向身边的朋友或同学倾诉,如果你不喜欢被熟悉的人知道,你可以对着大树大海倾诉。说出来内心会感到的舒服。3.大声的哭出来。哭可以释放出内心的压力,改善消极情绪。4.表达性的写作。把你的情感通过笔端中写下来,释放出心理的负荷。5.饮食疗法。适量吃些香蕉,全麦面包,巧克力,茯苓饼等有助于愉悦人神经的食物,让内心平和下来。6.冥想法。找个宁静的地方,盘腿静坐,闭上眼睛让大脑开始想象四周围让你感到愉悦的人和事。7.做餐自己爱吃的食物。民以食为天,做餐自己喜欢吃的食物,在配上葡萄酒,注意力在享受美食上,所有的不愉悦的事都烟消云散。8.影视疗法。看场能量级别较高的电影,比如《勇敢的心》《岁月神偷》《追风筝的人》等。或者听相声,看喜剧。9.走进大自然。出去公园呼吸新鲜空气,让身体的每个细胞都得到呼吸。不要窝在家,一个新的环境会是另一种新的心情。10.家务整理。幸福感强成功人士所居住的环境都是干净整洁的,不妨给家里来个大扫除,家务完毕后会让人焕然一新的感觉,心情也就变得美美哒。11.好好的睡一觉。内心崩溃会让自己越来越头痛,去好好的睡一觉,休息好了人的情绪会稳定下来。12.购物。把注意力转移到逛街购物上,买点自己喜欢的东西,把烦恼压力通通抛在脑后。13.良性暗示。人生没有什么过不去的坎,坦然的面对,自己的人生自己做主,逆风的方向更适合飞翔。多用正面鼓励的话语暗示自己,你的内心会慢慢的强大起来。14.调节情绪。用森田疗法调节自己的情绪,顺其自然为所当为。15.静心思考。冷静思考内心为什么会处于崩溃边缘,找出原因,正确的认识自己,去接纳不完美和完美的自己。站在高处想问题,看得就会越远。16.找心理咨询。把你的情况告诉咨询师,咨询师用最合适你的方法帮你治疗。结语:转移情绪,调整好自己的心态。与情绪做朋友,支配好自己的情绪,让大脑多想想美好的事情出现,努力付诸于行动。

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