朝洛霞心理咨询师

人与人，心与心，情与情， 都是相互的， 能赢得你的信任， 是我的荣幸， 我对你的信任， 也请你好好珍惜！ 愿你我彼此信任， 互不辜负！与人之间，无信不交往，守信方长久，忠实为基，诚信天下！一个人，一但有了谎言，他就会有无数个谎言去编。谎言都是用在最亲的人上面。现实中的社会，复杂的人心，如此冷漠无情的人心，才变得如此无情的世界。很讨厌你的谎言，但你教会了我怎样慧眼识人，虽然心有点痛，但我的还是谢谢你的谎言，坦然说吧，我不会轻易再相信你，因为你出卖了良心，你只能生活在我的陌生人世界。没有永远的敌人，也没有永远的朋友，只是互相利用罢了，你对他有利他就是你的好朋友。一旦你影响了他的利益，他就和你翻脸，亲人永远是亲人，你不要去伤害他，也不要去欺他，也不要去背叛他，一旦你有了事，冲上前的是你的家人，再好的朋友他不会替你去挡子弹。真诚和信任，是做人的基本准则，如果没有这两点，就对不起，最简单的一个字，一撇一捺！信任，在人品中重如山，谎言的诱惑，伤透了心，背叛让人心寒！信任是知你懂你，依然留在你身边，默默无言帮着你。信任你的人，和你信任的人，彼此不要辜负，人的一辈子很短暂，做一个守信的人，心里才安稳。诚实做人，诚信做事，信任最难得，谎言最伤人，我信任你，你别敷衍我，做一个诚实可信的人吧！

有时候觉得谎言真的很伤害人，但也有的时候谎言背后的真相被知道后又觉得真相更伤人！所以你觉得#谎言和真相哪个更伤人# ？#谎言和真相哪个更伤人# 鹿巷情感的微博投票对此大家的反应是这样的这一层说说你被什么谎言欺过？这一层说说你被什么真相隐瞒过？这个世界没有绝对的事情，也要看是在什么情况中使用谎言，其实还是真相伤人，但是谎言被揭穿后要更加让人伤心！谎言更伤人，因为这个世界上最可怕的就是不信任和虚假，如果对别人撒谎了，无论事实是怎样的，那都是一种欺，是更伤人的。我觉得真话即使伤人也比谎言好，要是有一天谎言被拆穿，自己会窘迫，你撒谎的对象也会对你感到失望的不是么“我养你啊！”这句话只存在于电影里。所以就有了美丽的谎言以谎言的方式说出来的真相最伤人谎言有时是善意的，但最终会被揭穿一句谎言要百句去圆，女生第六感挺强的，谎言后的真相更难接受，所以别说谎了吧，难受，还得找借口美名其曰为你好，怕你多想谎言吧，还没有什么接受不了的真相，但是欺最容忍不了，那是对信任的一把刀。所以，不想被蒙在鼓里当个傻子，宁可当个疯子。真相真相真相，如果可以请我一辈子，我愿意沉醉在美好的谎言里，至少我开心了谎言，就好像你喜欢的人不喜欢你，如果是我，我更希望他可以早点说出来，明确拒绝，不要一直含含糊糊地给希望，最后会很失望的，会更伤心感觉还是真相更伤人，活这一辈子 快乐最重要，何必那么自寻烦恼呢？永远没有被揭穿的谎言是最不伤人的谎言，不管是什么原因的谎言，说了就永不原谅我不喜欢被蒙在鼓里，宁愿你告诉我真相，也不要接受你那自以为为我好的谎言真相或许伤人，可谎言伤害了我知道真相的权利不管是什么只要是谎言 不要打着为我好的旗帜不告诉我真相 尤其是表白拒绝不果断的时候谎言最伤人，如果你据实相告，那么他也许会难过但跟你没关系，如果你以善意的谎言瞒下某件事，那么等事情暴露后别人的恨会冲你来的，之前看过一句话，其实我希望你对我说谎，因为人只为了非常害怕失去的一样东西才说谎。真相只有一个！可以明确针对去解决啊。谎言太多，而且不管怎么样，治不到根，永远解决不了问题。这两个其实都很伤人。希望李承鄞没有失忆 希望他小枫一辈子被发现的谎言和残忍的真相。不就是一直在伤害别人或自己中做选择吗？真假不分的时候最伤人谎言不会伤人，真相才是快刀。—— 卡密尔如果我爱你，我会告诉你真想，我不会你，我会和你一起面对。如果你爱我，请告诉我真想，即使你不会陪我，也不要让我像个无知的傻子。如果当初我问他是不是和他前任和好了 他说是 我会想得开 何至于在他生日那天碰巧在理发店遇见他们两个人 崩溃痛苦 闹得所有人都看我的笑话如果是善意的谎言VS恶意的真相的话，当然是后者更伤人卡蜜尔:谎言不会伤人 真相才是快刀张起灵：说谎是为了保护他。 吴邪：大半辈子都活在谎言中，没有一个人告诉我真相。 他用谎言想护他十年天真，他却丢了一切去追寻真相我参与了鹿巷情感 发起的投票【你觉得谎言和真相哪个更伤人？】，我投给了“谎言和真相都伤人”这个选项，你也快来表态吧~最可怕的是 发现别人在说谎的真相最幸福的女人就是她的男人对她说一辈子的谎言

有些事情本就伤人，不管是是真相还是谎言，我觉得真相的鲜血淋漓，好过谎言得模糊不清，有些事情躲是躲不过，总要去面对，还不如去直接面对最惨淡的那一刻，让自己把什么事情都弄明白，与其听别人说一些谎言，还不如去了解最真实的事实，因为那样的话，我们才能去想解决的办法，才能进一步调整。我觉得我们在生活中有些小事可以人，用善意的谎言去表达我们的善意，但是在大是大非面前，一定要坦然相待，这样的话才会有利于事情的发展。

对自己的心理健康进行了以下几个方面的自我评估：一、生活态度我对生活的态度是珍惜和热爱。我积极投身于生活，并在生活中尽情享受人生的乐趣，而不会认为它是重负。我还在学习和工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智，并从学习和工作中获得满足和激励，把学习和工作看作是乐趣而不是负担；同时也能把学习和工作中所积累的各种有用的信息、知识和技能贮存起来，便于随时提取使用，以解决可能遇到的新问题，克服各种各样的困难，使自己的学习更有效率，工作更有成效。我重视培养自己的观察力、注意力、记忆力、想象力、创造力、思维能力和实践活动能力等的综合，提升自己在经验中学习或理解的能力、获得和保持知识的能力，迅速而又成功的对新情景作出反应的能力，运用推理有效地解决问题的能力等。同时，我有强烈的求知欲和浓厚的探索兴趣，乐于学习。热爱生活，积极投身学习和工作的正面态度使我得以较快适应大学生活，为将来奠定良好的基础。二、自我意识我对自己的认识比较接近现实，有“自知之明”。对自己的优点感到欣慰，但又不至于狂妄自大；对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃，而是善于正确的“自我接受”。 我能了解自我，悦纳自我——能够体验到自己存在的价值，既能了解自己又能接受自己，即：对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定的切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。对我个人而言，优点是心态好，善于自我教育，宽以待人。对此我感到很欣慰，并决心继续发扬。而缺点则是敏感，犹豫，有时会选择逃避。所以我不断提醒自己要扬长避短。我有健全统一的人格，并以积极进取的人生观作为人格的核心，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。思考问题的方式是适中和合理的，待人接物常常采取恰当灵活的态度，对外界刺激不会有偏颇的情绪和行为反应；能够与社会的步调合拍，也能和集体融为一体。三、人际关系我乐于与人交往，不仅能接受自我也能接受他人，悦纳他人，能认可别人存在的重要性和作用。我能为他人所理解，为他人和集体所接受，能与他人相互沟通和交往，人际关系协调和谐；在生活的集体中无孤独之感；在与人相处时，积极的态度(如同情、友善、信任、尊敬等)总是多于消极的态度(如猜疑、嫉妒、畏惧、敌视等)，因而在社会生活中有较强的适应能力和较充足的安全。我乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知心朋友，她们会给我很多心理上的关怀和支持，同时与我一同面对生活学习中的困难；我在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；这使我十分享受我的人际交往，并收获了健康牢固的人际关系。我能客观评价别人和自己，善取人之长补己之短；这使我在人际交往中还收获了自身的成长。我交往动机端正，宽以待人，乐于助人，积极的交往态度多于消极态度。四、适应能力我能够面对现实，接受现实——能动地去适应现实，进一步地改造现实，而不是逃避现实；对周围事物和环境能作出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触；既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望。我对自己的力量有充分的信心，对生活、学习和工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。我认为只有直面现实才能尽快找到解决办法。在这个过程中也能迅速提高自己各方面的能力。五、情绪健康一般而言，我的愉快情绪多于不愉快情绪。我乐观开朗，充满热情，富有朝气，满怀信心，善于自得其乐，对生活充满希望。我的情绪稳定性好，善于控制和调节自己的情绪，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑，在不同的时间和场合有恰如其分的情绪表达；能协调和控制情绪，心境良好。愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪总是占优势的，虽然也会有悲、忧、愁、怒等消极情绪体验，但一般不会长久；同时能适度地表达和控制自己的情绪，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重，在社会交往中既不妄自尊大，也不退缩畏惧，对于无法得到的东西不过于贪求，对于自己能得到的一切感到满意，心情总是开朗的、乐观的。这样的积极情绪对我生活的各个方面都产生了积极的影响。使我每一天都充满了动力，感觉人生有了意义。