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你的主角不是我
他对自家的亲友也特别热情大方,一旦有人登门,总是好酒好菜相待,让我忙里忙外;而我娘家来人,他总是借口外出办事或加班,不理不睬,令我十分难堪。我为此已经跟他争吵多次,但他依然我行我素,根本不想改变,也从未向我表示过任何道歉。眼看又要过年了,他弟弟准备结婚,公婆找上门来,要我们支援5万元。此时家中只有3万元,丈夫全部“奉献”出去,我很生气,与他吵翻了。不是我有意不帮他家,而是他做得太过分了。前年她妹妹出国,向我们借了两万多元,至今未提一个“还”字。经常听说有些夫妻矛盾是因为姻亲关系摆不平而引起的,没想到你丈夫的“偏心”那么严重,难怪你跟他发生争执。在中国传统的社会心理上,“血缘认同”是天经地义的。因此,一般人都会在潜意识中更偏向“血亲”而不是“姻亲”。如今,人们的观念已有很大进步,尤其是城市夫妻,往往都能平等看待双方的父母与亲属。如果是经济原因,你应当多理解和宽容。若是姻亲关系有潜在的矛盾,你和丈夫都应共同努力去解决,而不可在经济支援或“礼尚往来”中厚此薄彼。如果你丈夫仍有“传统”心理在作怪,你也需耐心加以说服。我认为你过去处理偏心的方法欠妥,争吵时无济于事的,可能更增加丈夫的误解,以为你对他的家人,不存好心善意,只好由他的“偏心”加以弥补。只有“晓之以理,动之以情”,才能使你丈夫逐渐改变不当的态度和做法,努力将“一碗水端平”。
被时光掩埋的秘密
现代婚姻中,一个女人是否真的能够用孩子,拴住男人野马一般的心,拯救一段婚姻?
我想,很多当过妈的人都会明白一个道理:
孩子,只会成为女人的软肋,而从来不是什么博取幸福的筹码。
只是,还是有很多傻傻的女人,一厢情愿地以孩子为借口,为自己苍白羸弱的婚姻编织着虚无缥缈的未来。
晴朗又收到一位这样的来信。
这位姐妹,就叫她小迷吧。小迷是88年的独生女,一线城市的多金高级白领。和A男相处时,发现他和其他女人聊骚记录。A男道歉,小迷选择了原谅。
婚礼筹备期间,经历了婆婆家家各种占便宜小市民心态,小迷一度想退婚。但一想自己到底还是年龄大了,这婚还是别别扭扭结了。
之后,A男以搞项目为理由,长期驻外地工作。房子是小迷父母购买的婚前财产,A男从没给过一分钱家用,小迷也不清楚他到底在外头挣了多少钱,项目有没有起色。
如今小迷已经怀孕8个月了,丈夫一个月难见上几面,对自己毫不关心,也从不主动打电话。
小迷问我:“ 我不知道这样的老公算不算渣男?生下孩子以后,他会有所改变吗? ”
为了回答小迷的问题,我特地上网百度了一下“渣男”的定义:
所谓渣男,是指自我感觉极好、极度自私、擅长索取、不负责任,以玩弄别人感情为乐的男人。
如果按照这个定义套在小迷老公头上,至少80%渣男,应该是没跑的了。
可我仍然觉得哪儿不对。哪儿不对呢?
——就算A男坐实了是100%氪金渣男,又能怎样呢?小迷已经有8个月身孕了,难不成因为老公是渣男,这孩子还能不要了?
是的,让我很迷的是小迷的第二个问题:生下孩子以后,渣男会有所改变吗?
足以想见,即便给丈夫坐实渣男的头衔,接下来这位妻子期待上演的, 应该也是“浪子回头金不换”的戏码吧。
可以肯定地回答: 那种情况发生的可能性,基本为0。
在婚姻中,想靠生个孩子,来换回丈夫的心、改变婚姻不和的现状,这种想法真的很傻。
首先,培养男人的父爱,原本就是一个有难度的事情。
男人似乎都比女人成熟得晚,尤其是在“做父亲”的这件事上,男人天生就少根筋,开悟得很慢。
美国心理学家弗罗姆在《爱的艺术》中认为 :父性是后天培养的,是有条件的。 只有孩子满足了他的期待和要求,他才可能赋予孩子父爱。父爱不像母爱,有催产素、泌乳素这些天生的、生理性的保障,它只能够在后期漫长的相处和培养中,慢慢获得积累。
而这个男人,少了什么呢?
他花心,有了女朋友还要与别人聊骚;
他对家庭付出很少,房子、家用啥都不管;
他对妻子缺乏陪伴,长期在外,连妻子怀孕都不管不问;
婚姻中所需要的忠诚、共鸣、陪伴和沟通,他全没有。
你看那些平素关系和谐的夫妻,生下孩子后还十有八九产生矛盾,更别说你结婚前后,就生出了这么多磕磕绊绊的糟心事儿。而你们夫妻间啥都没用、感情基础这么薄弱,又怎么能妄想,借助一个孩子,突然就醍醐灌顶、大彻大悟、应有尽有地生出了这一切呢?
其次,当孩子并非爱情的结晶,来到这个世界也只会多一份伤害。
每个女人心里都有杆秤的。说到底, 女人所能体会到的“渣”与“暖”的区别,大概也就是男人对自己“爱与不爱”的区别吧。
男人渣,不尊重你、更不愿为你付出,其实归根结底,就是不爱啊。男人对一个自己不爱的女人有多残忍呢?无需多言。
徐志摩不爱发妻张幼仪,对她怀的孩子不屑一顾、为了离婚让她打胎,当张幼仪提出“打胎会死人”的反对时,他甚至说出“还有人因为火车事故死掉的呢,难道人家都不坐火车了吗?”这种无情的话。
在一个不爱的人眼里,你的命都不值钱。
最可怕的是,他不爱你,却还想传宗接代要孩子。把你当成了生育的工具,等有天厌弃你了,还要跟你抢孩子。
作为十月怀胎、一朝分娩、辛苦育儿的你,甘心吗?愤怒吗?痛苦吗?
生活不是演电视剧,真的,没有那么多的一夜彻悟、重新做人。
其实,婚姻走到这一步,该考虑的不是如何挽回,而是如何“止损”。
你在这一段婚姻中,一直处于退让、妥协的位置,现在你站到悬崖边上了。唯一的做法不是顺着跳下去,而是要找到另外一条离开的路。
但是,要怀着孩子离婚吗?我又无法对一个孕妇提出这样的建议,太沉重、太残忍。
而且,我相信你也没有这个魄力做到。如果你有魄力,早在发现男人聊骚、发现婆家世故欺人的时候,你不会忍气吞声,任由事情一步步发展到现在。
虽然你事业成功、家底厚又学历高,但你是一个“爱的囚徒”。
你是否看到自己内心深处,还住在一个梦想童话城堡的小女孩,希望被骑士拯救?因为你的内心深处,盘蛀着两个大大的字: 依赖。
你生活的重心,不在自己,而在自己与他人之间,需要在一段关系中才能找到自己存在的意义。所以即便眼前这个人远远不够你的“骑士”标准,你自己也舍不得说他一个渣,而一定要从别人的嘴里听到。
但是,你要知道, 在这种像“上瘾”一样的心理机制下,你越依赖别人的爱,就越不会产生自己的爱。 你体内那一台爱的发动机,逐渐关闭了;你整个人的生命之泉,也会由此干涸枯竭,成为爱的空洞。
你们之间的关系走到现在这个局面,冰冻三尺非一日之寒;所以也绝非一朝一夕,你就能看到婚姻的转机。
孩子非生不可,暂时又不想离婚,伴侣又改变不了渣的状态。那么,怎么办呢?
不妨这样开始吧——
首先,学会把自己摆到第一的位置,别的不多想,只考虑自己的感受。
不管他是不是渣,把自己引入到这样一个状况的是你自己。若有痛苦,那也是因为心灵深处你不曾察觉的匮乏。找到自己内心那个匮乏的孩子,面对她,治愈她,好好爱她。
其次,把心中负面的想法和情绪抛到后面,先把孕期顺利度过、平安生下孩子来。
他收入不如你不是你的错,他买不起房不是你的错,他对怀孕的妻子毫无关切也不是你的错。
他的状况你帮不了就别想了,现在最重要的是肚子里的孩子。把注意力转移过来,好好迎接他的到来。
如果你克服不了悲观的情绪,可以请心理咨询师帮助。接受当下,能让你更有动力前进。
接着,降低期待,用平常心对待婚姻,以“婚内单身”的状态作为心理缓冲。
别再纠结他有多“渣”,也别再热切期待他的改变,与他最坏的结果,最多也就是个“离”。既然他不愿回家,就当没有这个丈夫存在,也能试试自己独自带娃、单亲妈妈的生活是不是可以应付和承担。
如果还是不甘心,还是想为这段婚姻主动做点什么,不如立足于当下,和他商量出一套双方都能接受的相处方法——如果我们还有机会过好这日子,你该做什么,你想怎么做,而我的想法又怎样。各定其分,看看这样能走多久。
记住,最重要的是: 你得知道自己的价值,远远超过那些渣男想从你身上得到的东西。
如此一来,你便不再把未来寄托于别人的人性变化之上。
为了自己,为了肚子里的孩子,需要转机的不是婚姻,而是你的人生。
浅听那陌生
去年得到《扪心问诊》的资源,据说这是一部以心理咨询为主题的广受好评的电视剧。看了第一集之后就迫不及待地想看下去。一集23分钟左右,主角是心理咨询师Paul和来Paul咨询室的来访者,故事就是发生在咨询室里对话。 第一次看,浮光掠影,被咨询师的沉着冷静从容保持的心态吸引,至于来访者和咨询师的互动以及他们是如何被疗愈的,没有太深入。 今天再次重温经典咨询剧,我想尝试着做些纪录,努力从中学习点什么。 第一季的第一集是为一对夫妻咨询,从咨询师的表述中我们了解到这不是这对夫妻第一次咨询,集中在咨询师的故事,就将如何预约,问题陈述等略去,重点看他们到咨询室里发生了什么。 我看到丈夫来到咨询室,妻子未到,他给妻子单位的同事打电话,给妻子的妈妈打电话,询问他的妻子去哪里了。他从沙发上站起、坐下,再站起来,来回在咨询室里走动。咨询师Paul冷眼旁观,没有打断他,当他在沙发上坐下来的时候,尝试澄清他的状态,咨询师采用问句,“你单独和我一起,是不是感到很焦虑?” Jack与他的儿子通电话,当得知儿子把巧克力零食当饭吃的时候,他很愤怒,这个愤怒对象是他的妻子Amy,他用指责的口气对Paul说他妻子拿垃圾食品给儿子当饭吃。在可能是他与妻子的冲突之一。 给 Amy的手机打电话,收到让他留言的消息,打了几通电话,Amy没有回电话,也是没有来,Jack有想离开的想法。 “你真的要走吗?” “你知道Amy前两次都是迟到的。” 昨天我刚看了弗洛伊德的《精神分析引论》中有关人的行为,都是有意义的,那么Amy迟到,没有按约定时间带来,她的行为是有什么潜意识表示呢? 正当Jack离开时,Amy身穿米色套装急匆匆地赶到。她对她的迟到说抱歉,并用给予Jack拥抱和kiss。 接下来的一幕应该是比较常见的,丈夫抱怨妻子迟到,并追问她到哪里去了。Amy说她开会,手机忘记开机了。Jack质疑说她的同事说她很早就出门了,而且她的衣服还和早上穿的不一样。 Jack觉得Amy背地里做了很多事情,而他却不知道,比如Amy单独会见她的医生讨论堕胎,Jack认为Amy不想要他们的这个孩子。 在咨询室里夫妻两吵了起来,最后Jack让咨询师告诉他们是不是该堕胎?当咨询师说他们应该去堕胎时,Jack和Amy脸上都流露出惊讶的表情。 此时咨询师说了一段话,让Jack觉得错误在他。而Jack觉得很无辜,并提出质疑。 此时可以看到咨询师的中立立场,“Amy,你总是会迟到,是这样吗?”咨询师澄清事实,挖掘Amy迟到这一行为的意义,“你迟到是不是你不想来这里?” “你发现了没有,你对Jack逼迫你的行为负有责任,因为你的行为对Jack有隐瞒。”Paul对Amy说。 在咨询室里,这一对夫妻呈现了他们的互动模式,指责型与理智型?咨询师面对焦躁的丈夫,他使用了接纳、澄清和解释的技术。
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