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旧伤口忘了疼
遇到这种情况,自己觉得委婉的拒绝就是比较好的,当男朋友和自己以这种方式进行沟通和交流的时候,完全可以让自己化被动为主动,自己提出一个问题来和对方去探讨,这样能够让自己掌握主动权的,也能够避免自己进一步被对方审视。
在别人看来,拥有一个心理咨询师的男朋友或许是一件非常幸福的事情,因为他们懂得自己内心里的真实想法,能够照顾和关心自己的感受,其实从另一个角度考虑也并不是如此,当自己和对方沟通交流的时候,他完全可以能够快速读懂自己内心里的真实想法,在自己看来这简直就是把自己赤裸裸的摆在对方面前,如果换做是自己的话,拥有这样的男朋友,自己会感觉特别恐怖的。
从我自己的角度考虑当遇到这样的男朋友的时候,其实也没有什么过于紧张和焦虑的,对待这样的人最好的方法就是要把自己内心里的真实想法表达出来,要大胆地把自己内心里的感受说出来,要告诉对方,自己是懂得他能够看透自己的,要让对方明白,对方和自己沟通和交流的时候是不能够以他心理咨询师的身份来和自己去沟通或者是交流。
倘若选择这种和自己沟通交流对自己来说是不公平的,而且对自己来说会给自己带来很大的压力,一定要让他意识到,如果他用这种方法和自己沟通交流,会让自己没办法继续和他相处下去,要让他意识到他这样做是会付出一定代价的。
如果对方比较爱自己,或者是比较在意自己感受,相信对方肯定会有所改变,当然如果当自己这样和对方沟通交流之后,他还是和原来那样审视自己,能够看穿自己内心里的世界,我觉得也没必要继续和对方在一起了,不然时间久了自己会感觉特别不开心的,而且时间久了自己也会感觉特别的恐慌,内心里也会有一种害怕的感觉。
恋爱本身就是一件开心和快乐的事情,最重要的是能够享受这一过程,而且在享受过程的时候能够让自己感受到幸福,但是如果以透明的人的身份和对方在一起相处,我觉得也没有必要了,如果自己没有勇气和对方说出来,那就选择和对方分开吧,如果自己想要继续和对方相处,那就大胆地把自己想法表达出来,要勇敢的和对方说不,让对方意识到恋爱要以公平的身份去相处才可以。
拥抱取暖
收入问题- 不稳定收入,高支出。心理咨询师的工作好处是时间相对自由,缺点是要承担节假日,天气,来访脱落等不稳定性,作为一个16年从九月开始在北京个人执业者来说,比较幸运是赶上心理&互联网创业潮,在收入上不用受线下机构的分层剥削(传统大概55左右).收入上可以得到价值最大化。
半夜撒娇请找猫
被男朋友深度牵引 并不是一个非常理想的状态 ,当他太了解你的时候 ,你就失去了自己独立的 隐私空间 。你下次可以在她想和你进行深度层次交流的过程当中 ,以反问的方式 ,向他提出同样的开放式的问题 。看看他是不是戒备的表现 ,并且了解一下它深度和你层次交流的过程当中 ,是为了把你当成学校学习 ,还是真的爱你 。要了解他的动机是好奇 ,还是渴望进一步理解 爱情理解你 。不需要直接拒绝 ,只需要学习他的方式 ,用同样的方式请他回答同样的问题 。
和我卖萌让我开心
最近在追美剧《老友记》,第一季第13集中,剧本调侃了心理咨询师这个职业。 剧中菲比与一位心理医生交往,她说,他算是心理医生中正常的了。然而,在与菲比的朋友聊天的过程中,他不经意犯了职业病。 他夸奖钱德勒是一个有趣的人,但是同时又指出钱德勒只是在用幽默和人保持距离。 不知他和瑞秋聊了什么,只见瑞秋无法抑制地哭了起来,嘟囔着童年发生的事情。 罗斯问他,自己为什么明知前妻是女同依然和她结婚。他说,你可能有意破坏你的婚姻,也许是自信心不足,也许是让自己的妹妹莫妮卡在父母面前不那么失败。 看到莫妮卡在拼命地吃饼干,他说:“切记,那只是食物,不是爱”。 莫妮卡愤怒地说到:“我讨厌这家伙!” 每个人听到他的解释都感到愤怒,对,他说的都对。但是每个人从他口中得知真相都感到不舒服。如果你从没见过的人,能一阵见血地指出你内心深处、恐怕连自己都没有察觉的想法时,你震惊,不相信,继而愤怒。 隐藏的秘密被人毫不费力地窥探揭露,仿佛自己是个透明人,自己的私人领域被侵犯,安全感被剥夺。 这种感觉我也曾经有过,他是心理咨询学这门课的老师,在省内有很高的知名度和权威。总感觉这种人深不可测,似乎能洞察你的许多想法。上课时,我从不敢直视他的眼睛。 剧中的心理医生做了一个不当的示范,把工作情景带入生活领域。正如罗斯所说:“他就是有点太爱分析,这是他的工作”。 对于心理学我只算刚入门,许多理论和真相于我来说依然混沌一片。最初我也曾是非常令人讨厌的学心理的。 最先给我带来震撼的是《教育心理学》。慈眉善目的老师,讲述了许多教学的方法,还播放过一些全国班主任的教学经验视频。其中印象深刻的是任小艾和魏书生,我们这群已然成年的大学生坐在下面泣不成声。这些人让我们看到了教师职业的神圣。 我们曾经遇见的老师常大喊着:“你们坐后三排的,离开学校也会是社会的底层渣滓”。 我像发现新大陆一样向周围的同学炫耀发现的另一个世界。那种知道人性的另一层面的感觉并不好受。我感觉到我曾经被残酷地对待着,也曾残忍地对待别人。 在学习的过程中,我开始慢慢探究自己,渐渐挖掘出那些被遗忘的经历,重新审视着他们。懂得自己身上发生的因果,是那些经历塑造了现在的我。有钝痛也有顿悟,有遗憾惋惜也有豁然开朗。我不知道还有什么学科可以让一个人脱胎换骨,但是我觉得心理学做到了。 那时候,我喜欢写文章,只发在QQ空间里,其中融入心理学,这样充满治愈系的鸡汤很受欢迎。后来有一些同学,几乎都是男生,失恋了都会找我倾诉。当时我是慌张的,事实证明,当时的一丝骄傲也挺令人讨厌的。 其中,我的一个高中同学是我室友的男朋友。他们在一起七年,对,从初一就开始早恋。高考后,双双考入不同的985高校,事实证明早恋并不一定影响成绩。但是后来不知什么原因,他们分手了。他找到我,我也像剧中的那位心理医生一样,信誓旦旦地帮他分析。他问我学心理学多久了。我说,三个星期。“这你都敢给我分析。”然后就没有然后了。今年春节期间,他是全班唯一一个带着女朋友参加高中同学聚会的。换了新人,我们不认识。 后来的一次自以为是的建议,让我丧失了一个朋友,也辜负了他的信任。他的女朋友在大学期间劈腿,把他甩了。这个男生在电话里哭着问我,“你知道什么是揪心的疼吗?”我不知道,但是我后来知道了,对,是那样的。 这个故事有点狗血啊,但绝对真实。我当时暗恋一个高中同学,而暗恋对象和这个男生曾经为了前面这位女生相互拉黑。当时我想,看吧,你们都眼瞎,这个女生劈腿了吧,我一点都不同情他。 事情经过是这样的,高中的时候,我的暗恋对象在网上认识了这位女生,后来这个男生也加了女生的QQ。我的暗恋对象当时是暗恋这个女生的,但是被这个男生捷足先登了。暗恋对象就感觉,朋友妻不可欺啊,你抢了我的准女朋友,咱俩绝交!(我的叙述还算清楚吧) 当时我向暗恋对象表白被拒,自尊严重受损,处于厌恶异性期。他问我怎么才不痛苦,我说,要不你们之间有个缓冲期吧。我当时看了一本书,作者就是这么处理和前妻的关系的。于是,自然把这个建议甩给他了。他照做了,结果女生觉得他是在纠缠,说了很伤害他的话。没过多久,他就找我哭诉,说我的建议害了他。我当时因为被拒绝,感到很愤怒。因为上面提到的那层关系,我把愤怒情绪投射在他身上。我根本不想理他,我一个人已经兵荒马乱了,哪还管别人家的马有没有吃草。后来对他只有愤怒,然后这段友谊的小船也翻了。 后来学到或者懂得的知识更多了,人也变得沉静。我想心理咨询师最好的状态应该是蔡康永那样的(虽然他是个主持人),温柔宽厚带有慈悲,但是也可以将自己抽离,去平静地审视发生的一切。 有一期《奇葩说》,蔡康永奇袭王嫣芸时说, “你知道苏紫紫这个事情的经历,让我们看待你的时候,其实是把你看成是一个有故事的人。而不只是一个靠着你的口才,来我们的海选应征的人。所以,虽然那个你不喜欢的照片继续流传在网络上,它在你的人生中,依然发挥着负面的作用。可是这个故事,让别人看待你的时候,带有了一个你原本所没有的厚度。所以,它不全然是毁灭性的、负面的材料。它也带给了你一些,你后来完成别的梦想的基础。” 很多人说,心理咨询师只需要微笑点头就可以了,是不是太简单了?但是能够微笑着听你说话,时而点头赞许的人在生活中几乎没有。除了你的心理咨询师,没有人愿意真正了解你。这样说令人感到绝望,但是“ 世界上只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活的真相后依然热爱生活”。野夫说: “ 本质上我们都活在各自的命途中,谁也不能彻底拯救谁。”咨询师应该秉持的态度应该是这样的:“当看着日落时,我们不会想去控制日落,不会命令太阳右侧的天空呈橘黄色,也不命令云朵的粉红色更浓些。我们只能满怀敬畏地望着而已。”——罗杰斯它还可以是莱蒙托夫的这首诗:它还可以是莱蒙托夫的这首诗:一只船孤独的航行在海上,它既不寻求幸福,也不逃避幸福,它只是向前航行,底下是沉静碧蓝的大海,而头顶是金色的太阳。我倾向于悲观主义,却也希望在废墟上开出花来。愿你做一个热爱生活的人,过一种有意义的人生。
给你阳光我就灿烂
如果不是背靠大树,在医院、学校或客源特稳定的机构里从事心理咨询,一般初入行实战机会真的很少,一旦有一个跟捡到宝似得。问题是看心理咨询有时就跟看病一样,最终效果一样的前提下,便宜的不找,就要找贵的专家。但事实是,咨询水平的好坏跟从业年限没有绝对的关系。
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