强迫症去哪里找心理咨询师

阜阳最好的心理咨询师，现在来看是马侗领！我看过他，我是因为强迫症找到他的，因为治疗强迫症，我吃了很多药物，看过很多精神科医院，都效果甚小，感到很是绝望，后来经过一个亲戚介绍找到马侗领，因为他的孩子很严重的心理问题就是他看好的，找到他后，我只是抱着最后一线希望，我感到在合肥，北京就看不好的病，他能看好吗，结果我每每给马侗领聊天，都谈的很开心，他运用他的比较独特的理论方法，经过三个多月就给我治疗好了，也没有到北京花的钱多，我觉得我很感激他。现在心理咨询师很多，但您找找，有自己疗法理论的有几个，但马侗领老师有自己总结的心理治疗方法和理论，所以找到一个很好的心理咨询师很重要！可以更快更好的帮您！

1.到医院心理科或精神科找心理治疗师,一般是心理学毕业的,从事心理咨询与治疗工作的。工作内容是普通人的心理问题和患者的心理治疗。2.一般的精神科医生做的是通过药理和宣教来达到治疗精神障碍(除了重症精神障碍,还包括抑郁症焦虑症强迫症等)的目的。当然,有些精神科医生对心理学感兴趣,认真学习心理学知识和心理治疗技能,也可以是很不错的心理治疗执业者。3.也可以到社会上的心理协会、心理咨询机构找合适的心理咨询师。4.如果你是大学生,还可以去你所在的学校心理咨询中心找心理咨询师,中小学一般是心理老师。

1、个体(个别)心理咨询师：患者和心理治疗师一对一的方式进行交谈，这种形式适合不愿轻易吐露其隐藏在内心深处痛苦的患者，帮助其消除紧张不安的情绪。2、团体心理咨询师：多个病人可能同时参与治疗，心理治疗师以一对几或几对几的方式进行谈话、活动或讨论，参与者往往具有疾病及相关问题的共性，或者需要相似的治疗。患者能够分享经验，现身说法，帮助其他参与者建立信心，并且相互交流，学习与其有共同经历或相同感受的人的经验。3、家庭心理治疗：几个家庭成员或所有家庭成员都参加的治疗，治疗的目的是改善家庭功能，以此帮助患者建立良好的家庭心理氛围及家庭成员之间的心理相容，消除患者的消极心理，适应家庭生活，促进早日康复。

重复是人获取安全感的一种方式或手段，但是强迫重复与正常重复的区别在于以下三个方面。

(1)过度化。比如洗一次手需要半个小时，洗澡需要三个小时，以至于出门都困难，难以正常学习和工作;还有反复检查、询问、确认达数十次，搞得别人烦透了，自己也觉得不好意思，但不问就难受得不行，从而影响生活。

(2)仪式化。比如，洗手是要遵循严格的程序和步骤:开关先拧一卷再回半圈，然后捧一捧水浇到水龙头上，从指尖开始洗起，依次洗到手腕，这个过程若被打断就必须重新开始。如此连洗六遍，不能多也不能少，否则重来。他认为只有这样才能把“脏”洗掉。更有隐形的仪式化的强迫思维，大脑似乎在忙于整理秩序，譬如努力调出一个好念头，去替换、抵消或覆盖一个坏念头，否则就感觉大祸临头。这些仪式化的重复行为其实都没有实质意义，但患者偏偏赋予其某种意义，即避免可怕后果的发生，再比如，越过门槛儿要先迈左脚，因为“男左女右”，右脚迈过去不吉利，所以如果一不留神先迈了右脚，必须倒回去重新来。症状是仪式化的重复思维和行为，但并非所有仪式化重复思维和行为都是症状，比如洁避、呆教仪式及某些习惯动作等，所以不可轻易给自己贴上强追症的标签。

(3)成瘾化。就是对强迫症的症状形成依赖，利用症状来缓解情绪已经成为患者自动自发的第一反应和选择，若阻断这个反应和选择，就会出现强烈的身心反应，会很难受。这个强迫模式按巴甫洛夫的“条件反射学说”，患者由于情感体验过于深刻，在大脑皮层某个区域形成顽固的病理惰性兴奋灶，使兴奋过程向抑制过程转换发生困难，所以，只有反射行为(症状)重复多次后，才能平息兴奋灶的兴奋，使患者减轻紧张和焦虑感。

以上就是关于强迫症及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。

最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。

阜阳最好的心理咨询师应当数马侗领老师吧，我看过他，他在青少年和成人心理较有研究，他的家庭系统疗法，非常独特，效果非常好！在阜阳，有自己创出心理治疗方法的可能只有他了！您可以再网上搜索一下他的名字，就能找到和他联系的方式。

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