执业药师杨老师口诀

1、起式2、右金刚捣碓3、揽扎衣4、右六封四闭5、左单鞭杨氏太极拳6、搬拦捶7、护心捶8、白鹤亮翅9、斜行拗步10、提收11、前趟12、右掩手肱捶13、披身捶14、背折靠15、青龙出水16、斩手17、劈架子18、翻花舞袖19、左掩手肱捶20、左六封四闭21、右单鞭第二段22、云手（向右）23、云手（向左）24、高探马25、右连珠炮26、左连珠炮27、闪通背第三段28、指裆捶29、白猿献果30、双推手31、中盘32、前招33、后招34、右野马分鬃35、左野马分鬃36、摆莲跌叉37、左右金鸡独立第四段38、倒卷肱39、退步压肘40、擦脚41、蹬一根42、海底翻花43、击地捶44、翻身二起45、双震脚46、蹬脚47、玉女穿梭48、顺鸾肘49、裹鞭炮50、雀地龙51、上步七星52、退步跨虎、转身摆莲54、当头炮55、左金刚捣碓56、收式扩展资料：传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。参考资料来源：百度百科-太极拳

如下：广东珠海市北山（始祖杨明）杨氏字辈：“威耀福德，杰才俊满世天”。广东韶关杨氏字辈：“红品端达玉”。广东中山市小榄镇杨氏字辈：“国正天心顺，官清明自安，隆廷芳百世，盛德映芝兰”。广东佛山市杨氏字辈：“文字系光大，家元世泽龙”。广东韶关市乐昌市梅花镇鉴泉村（现大塘边村）杨氏字辈：“宗浩永廷仕，文春茂世有，清任和时谟，烈盛聪明润”。广东韶关市乐昌市梅花镇大坪笔山村（始祖杨德华，祖籍江西吉安市泰和县）杨氏字辈：“德单宗单万，孟单奇泰成，上应定朝会，学高献帝（大）邦，元登作国相，光祖永隆昌”。广东汕尾市杨氏字辈：“梅宏石耆纯绍世耀维与源天宜继畴本允捷位永其明德克开宗道占来初为可贵必广聚居肇毓培立礼宅仁作嘉瑞垂守有成量益大济美集祥长锡萃”。广东汕尾市（弘农堂，祖籍福建莆田市猪仔街）杨氏字辈：“庆俊标振，相仕生钦，兰桂腾芳”。广东汕尾市陆丰县碣石镇虎富村（始祖杨崇德）杨氏字辈：“崇廷旭吉文，维允尔振伦”。广东汕尾市陆丰市（筑承堂，远祖杨云岫，始祖杨南溪）杨氏字辈：“亿清宜乐若，仰明位岳，焕彩文龙，绍基伟烈，亿世恩荣”。广东湛江市徐闻县（始祖杨珠辅，祖籍广东茂名市电白县爵山村）杨氏字辈：“文元际仕高廷特，正运登朝大有伟”。广东湛江市吴川市杨氏字辈：“万宗有福，端兴和睦”。广东清远市杨氏字辈：“全庆家荣景”。广东清远市英德市杨氏字辈：“世学长家训”。广东肇庆市广宁县古水镇蒙坑村／肇庆市怀集县三坑林源村（始祖杨文安）杨氏字辈：“文鹤乔标林凤展，长发琪祥大永昌”。广东阳江市阳春市杨氏字辈：“茂文学道中先酬（筹）”。广东潮州市潮安县庵埠镇文里村（始祖杨时之孙杨岚，祖籍福建莆田涵头乡石咬卵巷三厅）杨氏字辈：“茂天之世，必其永昌，元文秀启，应时英贤，华光尚彩，奕开泰祥，弘农嘉庆，传芳万年”。广东潮州市饶平县上饶镇康贝／台湾／福建漳州市平和县下坪乡（始祖杨裕昌）杨氏辈份排行：“派始平溪衍，宗缘关西分，玉环贻令绪，金凤焕奇文，清声著相国，积学高程门，芳徽时可绍，大启我玄云”。广东揭阳市普宁市麒麟镇樟岗杨氏字辈：“德传启邦基，报宗永接齐”。

1、预备势+第一势来并步站，眼要平视松下肩，左胯右抽落右胯，左脚向左跨步来。预备势来开步站，收心忘事归练拳，呼吸自然内畅长，眼要平视神内含。2、起势+两臂前搓松下肩，与肩同高变下按，右手抹眉两臂展，同时腰带右脚开。屈膝下蹲两手起，头顶松肩手变按，右手抹眉右脚开，两手翻转抱球来。3、揽雀尾左朋+重心右移腰右转，两手抱球在胸前，提起左脚再左转，胯托左腿向前迈。重心前移蹬后脚，上下分手左朋生，面向正前眼远视，呼吸自然顶头悬。4、揽雀尾右朋+重心后移左脚扣，重心左移两手随，腰向左转右手引，然后抱球到胸前。腰向左转带右腿，复向右转迈右腿，重心前移弓步成，屈臂向上右朋生。5、单鞭+重心后移身法正，腰胯带动右脚扣，两手平抹向左行，与肩同高眼随行。两手屈臂向右转，右手后伸要立掌，左手内翻到胸前，腰向左转合起手。复向左转变勾手，右腿坐稳气下沉，后胯托起左腿迈，弓步按掌单鞭生。6、提手上势+重心后移扣左脚，重心左移松勾手，两臂平展松两肩，腰向左转提右脚。复向右转送右腿，脚着地合起手，右手在前与眼平，左手合到右肘下。7、白鹤亮翅+两手下履右靠生，双手翻转到胸前，右手收到小腹上，左手转圆到脸前。腰向右转带左腿，复向左转向前点，左手下按右手托，上顶下松长身形。8、左搂膝拗步+重心不动腰右转，右手向下复后转，伸臂挑腕收耳旁，左手随腰来转动。重心右移左脚起，复向左转送左腿，左手向前搂左膝，弓步右掌向前推。9、手挥琵琶势+右脚跟步复下落，右手回手到胸前，左脚略动虚步落，左手前伸琵琶成。10、左搂膝拗步+稳住重心腰右转，右手向下往后伸，转腕挑掌收耳旁，左手随腰来转动。腰向左转胯托腿，迈出左腿左手搂，弓步右掌向前推，弓步收臀身不俯。

如何充分备考执业药师考试?其实考试要通过，并没有什么特殊的捷径，决定因素就在于一条:多看、多练。下面和大家分享一下应该怎么样稳妥备考执业药师考试。 　　充足的基础知识储备:教材的三遍学习法——粗度、细读、巩固，这些足以让自己的基础扎实。 　　良好的思想准备:考前一定要放松自己的身心，思想不要太过紧张，要休息好，保持充沛地精力去参加考试，不要给自己太大的心里包袱。考试说白了就是在某个特定的时间段去做你以前做过的试题，只要复习好复习充分，没有什么可怕的。 　　考试技巧准备:考试的技巧有很多，每个人的方法、感受也不-样，灵活运用下面这些经验做法就显得尤为重要: 　　（1)严格按照考试大纲的路子走，选教材一定要找那种有权威性的，选择复习资料时可以将视频、纸质书、在线题库结合起来，通常网上的题库更新更快、更全面，日常零散时间做题更高效，还能查漏补缺。 　　（2)答题上采用循环往复法，熟悉的先答:对于选择题，拿到考题之后，先迅速地浏览一遍，从容易的题目入手，先易后难，这样越做越有信心，有不会的题目可用铅笔做标记后，放下不管做下一道，等到做完容易的题目后，再集中精力去做先前认为难的题目。在拿到题后，可从头至尾按先易后难的顺序做答，有不会的先放下，空下答题位置，往后做，一直答到最后，然后回过头来答不熟悉的，认真思考后再答，这样做可以确保会做的题目不失分或少失分。 　　（3)在平时的练习中，总结并掌握合适自己的答题方法，如:选择题可用排除法等；多项题，注意不同层次的选项不能同时选，选只选相同、相近的。对于简单、问答题等可以从做过的试题中找线索，组织语言。

第一步：把课本认真串一遍，掌握基本理论知识，同时听视频加深理解。根据：考试大纲要求的内容。目的：掌握基本理论，在头脑中对考试内容有个整体框架。这段时间，每天的学习时间不少于3小时。先学习药二，再学习药综、药一，最后学习法规，有计划、有步骤的进行。多做笔记，尤其是药二，要多理解，在理解药物作用机理的基础上，记忆药物的临床作用不良反应等。学好药二是学好药综的基础。第二步：做练习题。（巩固和提高阶段）选择大量优秀练习题。此为题海战术，有计划、有步骤疯狂练习。根据：考试模拟题，练习中心的试题等。目的：培养和训练自己的应用和实践能力我觉得这需要用心去领会并耐心去总结和把握。第三步：模拟训练（模拟考试）按照中医助理考试时间和试卷结构的要求去做几套模拟试题。目的：驾驭考试，控制自己和考试时间。

执业药师的复习方法：　　1、章节复习，不管是那门学科都分为大的章节和小的课时，一般当讲完一个章节的所有课时就会把整个章节串起来在系统的讲一遍，作为复习，我们同样可以这么做，因为既然是一个章节的知识，所有的课时之前一定有联系，因此我们可以找出它们的共同之处，采用联系记忆法把这些零碎的知识通过线串起来，更方便我们记忆。　　2、轮番复习，虽然我们学习的科目不止一项，但是有些学生就喜欢单一的复习，例如语文不好，就一直在复习语文上下功夫，其他科目一概不问，其实这是个不好的习惯，当人在长时间重复的做某一件事的时候，难免会出现疲劳，进而产生倦怠，达不到预期的效果，因此我们做复习的时候不要单一复习一门科目，应该使它们轮番上阵，看语文看烦了，就换换数学，在烦了就换换英语，这样可以把单调的复习变为一件有趣的事情，从而提高复习效果。　　3、纠错整理：考试的过程中难免会做错题目，不管你是粗心或者就是不会，都要习惯性的把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集，当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，因此你既然错过一次，保不准会错第二次，只有这样你才不会在同样的问题上再次失分。　　4、思维导图复习：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。将知识用思维导图画出来进行整理记忆，可以很快分析出知识的脉络和重点，并且记得牢固。　　复习中需要阅读大量的学习资料，想让阅读更有效率的同学，可以通过《精英特全脑快速阅读软件》来提高记忆力和学习效率。坚持就会有收获，祝你成功!