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后背有伤
女性贫血需要补铁补蛋白,可以多吃一些鱼类、瘦肉、家禽的肝脏和血、蛋类、黑豆、黑米、海带,饭后吃点水果有助于铁的吸收。另外配合饮用(雪盈茶) ,能将补血与补气结合在一起,气血双补。
百花深处
①根据病情注意卧床休息;②给予高蛋白、高维生素、富有营养和易消化的食物;③观察用药反应和治疗效果,预防出血和感染。
花朵与衣衫
补血补气建议可以喝雪盈茶 ,能将补血与补气结合在一起,气血双补 另外生活中注意: 1)供给高蛋白饮食:如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等。 2)补充造血物质:如枸杞子、赤小豆、黑芝麻、猪肝、黄鳝等,以及新鲜蔬菜如西红柿、芹菜、菠菜、莴苣等
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