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不食烟火
广州。你上广深这四个城市总体素质最高,不管心理咨询还是培训市场都最活跃,医生是一个很好的专业,一般在大城市做比较好。因为大城市的人压力比较大,经济条件比较好,心理压力大了就会找心理医生解决麻烦,而小城市或者小城镇的不管哪里的人有多少烦心事儿,他们也不会去花钱去看心理医生,就算想看也会觉得看了以后没有多大帮助。
遥寄山川
其实,不管是广州还是成都,都有很多好的专业的心理咨询师,最重要的是看您如何选择,是否合适自己。由于一个咨询师不仅在咨询的不同阶段水平会有波动,而且不同的咨询中其发挥也会有所变化,所以我们很难完全客观的去判断一个咨询师的水平。在此提供两个简单的标准供您参考:1.客观标准:学历+长程培训+督导+个人体验。虽然不能完全证明咨询师所学的结果以及其能力是否胜任,但至少证明咨询师有学习的经历和学习的意愿;2.主观的标准:设置(如咨询时间、咨询频率是否固定、知情同意书的签署等)+和咨询师交流的感受+咨询师是否认真倾听。这些都是主观的,即使设置相对有规定,但也可能存在变动。设置是否稳定,考验咨询师是否有能力保护来访者,也反映了咨询师内心的稳定性。其次,多关注和咨询师直接交流的感受,如果咨询师说话的方式或者回答问题的思路让你感到很难接受,至少说明你和这个咨询师在咨询风格上可能不是很匹配;最后,如果咨询师没有认真倾听,甚至经常想不起你说过的内容或者急着和你讲他一肚子的想法,也会让人感觉不舒服。
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