16岁男孩心理咨询师讲解

01 这里作为专业的心理咨询师简单说一下如何找靠谱的咨询师，以及从专业的角度是怎么看待孩子玩手机的问题。 首先，我们自己也承认这个心理行业是鱼龙混杂的，我们接手过很多同行咨询效果不佳，然后来我们这里做咨询的孩子。 发现不专业的心理咨询师还是挺多的。 比较常见的是，咨询关系不匹配。 比如，一个初三的男生之前去做咨询，咨询师和孩子聊原生家庭的苦难。 结果孩子的情绪问题在咨询室里是解决了，但是回家家里之后和父母的冲突更加严重了。 一个16岁的男生，还在上学，把亲子关系搞得太恶劣，不仅不能解决问题，而且还对社会功能造成了更加严重的影响，和父母非常对立。 还有一个高二的女生，原本学习很好，但是因为一些事情产生了厌学情绪和厌学行为，去做催眠疗法。孩子是内心是获得宁静了，但问题是高二就是一个学习很紧张的时刻，而且女生在学校遇到的冲突，还是没有得到解决。 咨询过后，孩子反而更加不愿意回到学校了。 02 另外一种比较常见的是，咨询师有多重身份，这种常见于学校的心理咨询老师。 我们厌学症管心营接到很多个案，已经在学校里面接到了心理老师的辅导，但是很难得到好转，甚至有加深的迹象。 一个无奈的现实就是，学校心理咨询师在了解情况之后，很多时候没有办法做到保密，甚至于有些咨询师，非但不保密，还会主动的告诉学生的班主任老师等负责人员。 这样的做法，固然减少了出事之后的责任，也是出于一种安全心理，但对于来访的学生，却感觉到是一种出卖。 当然，我们也发现很多专业的心理老师，虽然不能解决问题，但还是稳定了孩子的情绪，在那个当下确实是帮助到了孩子渡过难关。 还有一些比较乱七八糟的情况，这里就不细说了，简单举例一下 没有出示相关资质的，比如没有经过心理学培训、没有执业资格证、是教育机构但是干咨询机构的事情 让办卡的，比如说一次交10次咨询费，或者像理发店一样推销充值卡 超越咨询边界的，比如来访者找不到工作，给安排工作；来访者成绩不好，咨询师帮忙找补课老师等等，这些都属于越界。 最重要的一点，假如你在咨询中觉得【不舒服】或者你觉得【没有效果】，这里我们都建议你不要再进行咨询了。在发现咨询没有效果的时候，要及时终止咨询，千万不要耽误改变的时机，特别是孩子在上学，关键时机就这么几年。 03 最后从专业的角度分析一下玩手机这件事情。 这里你表述是，【男孩沉迷手机不愿上学】。 实际上是，男孩不愿意上学，所以沉迷玩手机。 玩手机是解决方案，而不是问题本身。 我们厌学症管心营在咨询中发现，很多家长不明白这点，因为家长本身就陷在问题中，成为了维持孩子问题的一环，所以没办法超出认知来解决问题。 家长很天真地以为，玩手机是问题，认为孩子沉迷手机了之后就解决问题了。 其实事实恰恰相反，当孩子无法通过手机来宣泄情绪的时候，就有可能转换为更加严重的心理问题。 从心理角度分析，玩手机，可以理解成一种逃避方案，而逃无逃之后呢？ 断掉玩手机这条渠道之后，孩子出现强迫行为、自残行为、睡眠障碍等问题的概率直线上升，那个问题不比玩手机严重？ 家长有一个普遍的错误认知，那就是认为是手机、游戏、网络害了孩子。 很多家长说，我家孩子自从有了手机以后就开始出现问题了；有的家长说，自从我们家买了电脑以后，孩子就开始玩游戏，有网瘾了……. 实际上是孩子先有了问题，才逃避到网络上去。 是孩子在现实中，没办法感受到爱和理解，没办法感受到快乐，所以才把自己的精神寄托到网络中去。 不管是厌学，还是网瘾，其实都是某个问题的解决方案。 玩手机只是某个问题的解决方案而已，就像是成年人亲面对工作压力，回家坐在车上抽烟。 在车里抽烟，是成年人面对工作压力的解决方案。 但是解决方案变成了一个问题，因为抽烟有害健康，容易患上一些肺部的疾病。 玩手机也是一种解决方案。 但是在家长看起来，这个解决方案很糟糕，因为它有比较严重的负面作用。 那么玩手机不是问题，真正的问题是什么呢？

想必从小到大，不论是家长或是老师，甚至是亲戚朋友，都问过我们一个极其雷同的问题：你的理想是什么？你以后想做什么？ 细细想来，从小到大的梦想或许变化无常，又或许始一而终。不论以往的理想多么天真美好，步入高中，作为即将要成年的我们，都应该仔细思考、规划我们未来的职业生涯了。于我本人而言，从小就没有特别远大的理想。我不想当医生、科学家，或者警察。还记得小时候最大的梦想，就是开一家宠物店，养好多好多可爱的猫咪和狗狗。再后来学习了声乐，又想当音乐老师教小朋友们唱歌，把美妙的歌声带给更多的人。但后来感到自己的水平实在不足，而且也没有时间继续学习声乐了，只能暂时不去想。后来很长一段时间，当父母或者亲戚再问起我的理想，我总是沉默好久，笑着摇摇头：“不知道哎，我还没想好呢。” “不用说，你以后肯定会很厉害的。” 他们常常这么对我说：“做人要有理想呀，比如说当科学家，宇航员什么的。”妈妈常这么劝导我。可是，我始终想不明白，为什么非要理想那么远大呢，一定要想成为众星捧月一般的厉害人物才算正确吗？也不是我甘于平庸，至少，我不想那么好高骛远，看起来多么志向远大。我想静下心来去想，去思考，我到底想要成为什么样的人。后来又过了很久很久，我还是没有想明白自己将来想要干什么，直到有一天...... 那是我步入高中后的第一节心理课，心理王老师为我们分享了她的故事。 她曾经也思考了很久自己的职业，后来觉得，现在社会上的人们，由于各种压力、心理问题越来越多。 而心理问题最高发的年龄段就是高中，所以她毅然决然选择学了心理学，然后来到高中做一名心理老师。 听了她的一番话，我心中深感触动。我是一个极其感性的人，非常敏感，常常会遇到许多纠结不已，使自己难受的事情，却又不知道该如何解决。会思考很多很多，去揣测问题的因果，他人的心思。因此，我对人的心理颇感兴趣，想要了解更多。而且我也了解过不少关于心理出现问题者的惨案，不论是在新闻还是在我的身边。我身边就有一位优秀的初中同学，被抑郁症所困扰，以至于不得不休学。而我们这个社会其实对于这些问题，还是比较漠然，关注甚少，甚至有人会冷嘲热讽说“何必呢？就是太矫情了等等。”更可气的是鄙视他们，另眼相待。对此我真的深感心痛，却又无力改变。所以自此以后，我觉得我的人生似乎有了方向，我想学习心理学，想当一名心理老师或者心理咨询师。我也跟父母交谈过这个问题，他们劝我说这个专业工作不好找，在中国的社会认可度不高。 万一当不了老师，心理咨询师的工作也不好干。而且，在中国，没有什么人愿意把自己的心理问题说出来，寻求专业人士的帮助，更何况心理咨询可能花不少多钱，没有几个人愿意。如果找别的工作也难找。这确实值得思考，可是我想了很久，还是觉得很想学习心理学。或许这过分浪漫天真，过于理想了。