心理咨询师李凤霞

想要拯救婚姻，当然要从婚姻破裂的根本原因着手。你的工作是需要花费时间仔细看看你在什么地方出了错。下面有常见的几个方面的原因：

成长不兼容。工作，家庭，压力，财务和其他一切我们的现代世界抛给你的能引起人们揭示现实的东西。现实世界中的丈夫和妻子都和童话版本不一样吗?不忠。您或您的配偶是否有外遇?是够因为误会而造成崩溃?缺乏沟通。你说的没有得到你的配偶支持，或者你的配偶说没有得到你的理解。也许你们双方都什么都不说。

心爱的人死亡。你或你的配偶因为身边的人去世后世界发生改变，你不能回到你以前的生活。钱。有人是“大花筒”，另一种是一分钱掰成两分花而且永不满足。或者，也许贫贱夫妻百事哀为婚姻增添了不安全因素。性。如果性行为是对于另一方的一种物理符号，这种符号既可以是热情的，又是会让身体痛心的。

找到你们之间的主要问题，接下来就是找时机来沟通，很多的问题都是在冷战中被无故放大的。另外，当与你的配偶谈及这个困难的话题的时候，记住几件事情：不要抱怨。指责他们只会是一刀两断的结果。

相比于我还以为你关心我，这就是为什么我很生气从来没有感受到，你可以说“我们都知道，人无完人，我只是想你要照顾，所以当它没有发生的时候，我很惊讶。“你回答之前，心中数到三。很多的时候，我们的冲动只是一种反击，而不是听到人们真正说的事情。你回答之前，数到三，想着你的配偶说的话。您最终的冷静和沉着在另一方会产生类似的结果。

婚姻顾问虽然价格昂贵，但是可以为你的婚姻提供细致入微的高度洞察。顾问也许能从一个感性的角度找出什么地方出了错。因为顾问并没有在你们婚姻中担任什么角色，可以这么说，他她是不太可能说谎，偷工减料，或忘记不方便的事实。婚姻顾问很可能挽救你的婚姻。

人生里有多少重逢是匆匆擦肩，又有多少是驻足停留，又有多少是走进心里！与如尘的相遇是在一个声音群里，因为她的偶然一次发声留意到她，习惯性浏览过她的朋友圈后加了她，因为一个词吸引我:个人品牌！年纪轻轻竟然创立了个人品牌学院，有几分怀疑，也有几分相信，因为在现在的时代，有太多的不可能变为现实！所以我的限制性信念需要打破！在时间允许的情况下开始了个人品牌的学习！报课学习了一期:简历（人生预告片），第二期:梦想蓝图，第三期是职业形象。这次的课程不同以往，每次课程结束后都需要提交作业！这是第三期，作业是职业形象照！我自从生了小宝，身材走样，又在哺乳期，大多数时候不再顾及形象，一切以舒适为主。为了完成作业，拿着刚买的三套衣服去拍了照，认真反复筛选了以下两张作为备选: 职业形象照备选照片（1） 职业形象照备选（2）经过思想斗争，终于选择第二张作为职业形象照，也以此向我的导师、同事、朋友、闺蜜征求意见点评，大家很热心的回复我！结果如下:哈哈，自信心爆棚，我是如此的这般有魅力~端庄、大方、干练、优雅、秀丽、阳光、沉稳…… 别急，还有呢~ 容我慢慢慢慢的感受和体会此刻这美滋滋的感觉，多待一会……优雅、知性、智慧、大气、大方、端庄、典雅、干练……哇塞，好评如潮！原来智慧也和我有关，还以为已经绝缘了呢！原来有人和我一样的感觉，我像凤姐，哈哈，没想到俺也有明星相！过够了瘾，再来看看需要提升的部分，因为照片是未修过的，大家提到的胖点我能因为在哺乳期为借口忽视掉吗？从这一面也看出职场里保持基本的身材也是获得好感的因素之一啊！好在我气质好，那是岁月的沉淀，那份从容和安静是修炼也是修为！ 只对照片的形象做个小总结:职业形象照最好是单色，勿要花色，最好套装，裙装过膝（以我的年龄为基调），还有手指交叉是代表封闭还是代表了局促？这些细节虽小，却带给人的感受不同，以后也应适当加强注意！啊，此刻已是子夜，小宝在几次哭闹后终于在姥姥的陪伴下睡去，出差的路上，小宝好奇的看、听、摸，用他的眼睛、耳朵和小手在探索世界！ 今天整理了一下，我心里的理想职业状态和职业偶像，那就一一道来:付宇经，我们心理学的同修伙伴！他是企业家，却不关注在利润，把大部分精力研发降解塑料，一心只为环保！他创立了博爱心理研究中心，引导和传播心理学知识，一直是公益行为，创伤疗愈惠及千人。他帮助人，从不图报，更不留名！他带领我们心理小组精读《论语》，从中去糟粕留精华活学活用，让大家跟传统文化亲近链接，增加心理学本土化的基础理念！他的慈悲和利他和呼吸一样的自然，平等心无分别的对待遇到的每一个人每一件事！ 李凤霞，我的心理老师！08年我的心理咨询师考证学习时初遇，再到15年末的见面，一路引领我在心理学习的路上！专业枯燥的知识在她的课上变得灵动和有趣，她能挑战肚皮舞，活的她一样优雅知性、温柔又有智慧，那是多么幸福的人生啊！ 徐秋秋，我的心理督导老师，境界秋文的灵魂人物！在与夫君共同事业的成长路上，业务精进，课程样样是精品，家庭和工作同样精彩，还有二宝，能够平衡这些关系的女人都是具有魔力的人！刘辉，我的闺蜜，心理学的同修，小宝的干妈，这么多的称谓说明了我们的心心相印！辉姐对工作的敬业认真，我们一起经营学习小组的每个日夜，每个活动的策划，几乎都是我们俩的念头和思想的碰撞！她长得年轻，也许是因为她注重养生，也许是因为她爱惜自己的身体注重保养，我想更多的是因为她的菩萨心肠，谁有了事，她都在帮忙！我的事她比我还在意和关注，陪伴我在人生的路上和心理求知的路上，就像现在我们一起学习个人品牌课程，有她，我从不孤单！我们一起做公益，助人自助，我们还要一起走，在未来的日子里！刘淑红，我的曼陀罗老师，虽然还未谋面，却依然被她吸引，把她作为我的职业偶像！她温暖又有力量，智慧又知性，总是在无私的帮助我们的小组公益分享，也总在解读他人绘画作品时那份爱护，既让我们明白，又不伤我们自尊，和她在一起，感觉被接纳和理解！像春风拂面的惬意！当你看到这张照片时，你肯定以为我搞错了吧？没有，这是我的小宝沙果，也是我的职业偶像！沙果性格温和，对人友善！也希望自己和宝一样对生活和工作永远好奇，见人就展开灿烂的笑脸，无论需求是什么，想哭就哭，想笑就笑，想拿就去抓，在他的思想世界里，没有伤害没有纠结和计较，从来都是内外合一！ 也许这些人身上有我喜欢欣赏的部分，也许也有我自己的那个面相！记得出发的发心，出发自爱一定会收获爱！爱在路上，爱在心里，爱在生命里……感恩如尘的到来，开启了另一扇门，让我去探索和了解那个更美好的自己……

一段婚姻不易，如果婚姻有破裂的迹象，那么一定要及时挽救。挽救婚姻需要坚定的信念。两个人相遇不容易，在一起更不容易，能够组成家庭就更加不容易。夫妻双方一定要意识到这点，缘分本就难得，大家一定要坚信，困难总会过去的，只要双方共同面对，一定能够让婚姻重归于好。挽救婚姻需要他人协助。夫妻双方闹矛盾，想离婚。双方又不愿意静下心来协商解决问题的时候，一定需要找第三人帮忙，可以是兄弟姐妹，双方父母或者亲戚朋友等，让他们帮忙从中调解一下，然后大家找个机会静下心来解决问题。挽救婚姻需要双方互相让步。两个人闹矛盾的主要原因可能是谁也不让谁。大家面对问题都有不同看法，谁也不愿意退让，所以就容易闹矛盾。如果双方都互相理解，互相谦让一下，可能结果就会大大不同。两个人能够组成一个家庭，是一份难得的姻缘，希望大家都能够好好珍惜，不要轻易放弃。但是，如果两个人通过努力了也没能挽救的话，也不要死撑着，或许分开才是最好的结果。爱情不易，家庭更不易，大家且行且珍惜吧。

现如今，婚姻出轨的情况发生很频繁，有一些夫妻来找心理咨询是想要修复出轨后的夫妻关系，但是最难修复的婚姻裂痕就是由出轨而产生的。如果双方都有意想挽回这一段爱情，那么他们的修复之路还是相对光明的。美国加州大学的学者曾做过一个夫妻婚姻情感的实验，实验结果发现：有过出轨经历的夫妻，对于自己婚姻的满意度打分要低于其他婚姻问题产生的夫妻，所以如果你决定要去拯救这一段婚姻，首先你要自己先做一个自我测量，看看自己是否符合挽救这一段婚姻的条件。核心点：你是否能够诚实的面对自己，也诚实的面对你的伴侣。我在进行婚姻情感咨询的时候也有遇到过由于出轨而想来修复婚姻的来访者。当我问及来访者：“你是选则修复这一段婚姻还是打算结束这段婚姻？”，大多数来访者并没有清晰的去思考过这个问题，回答往往是非常犹豫，既想挽回婚姻，又觉得挽回是不可能的，所以她就像风中的一座天秤总是左摇右摆。其实如果你是对于挽回这段婚姻是犹豫的，那么你可能并不具备修复婚姻的条件。用老百姓的话来说，一件没有打定主意去做的事情，往往不会成功。所以最难的第一步是你要如何才能想清楚这样一个问题。你可以从下面几个方面去参考一下，得出答案，如果这个答案值得你去坚持的话，你应该能就知道自己该如何取舍了。第一， 你欣赏他的什么品质？如果他在你眼里已经没有任何值得欣赏的品质了，即使勉强维持这段婚姻也会争吵不断，因为他身上已经没有你再回去欣赏的品质。此时的你，看他往往觉得很渣。第二， 他能够带给你什么愉悦事件？同样的，夫妻在一起是希望能够相互扶持，相互温暖。如果你跟他在一起，再也没有愉悦的感觉了，可想而知这段婚姻的质量是有多么的糟糕。第三， 他能够回归家庭的原因。这第三点上往往是尤其重要的一点，因为很多妻子都不理解，为什么丈夫会跟另一位女性有更多的语言，会因她而出轨？有的原配在看过第三者的照片之后发现，发现对象的长相并不如自己，她们想不通丈夫为什么会因为这种低分女而出轨，这个问题越是想不通，原配们往往会越是钻牛角尖。所以如果出轨之后，夫妻双方都有意向想要挽回这段婚姻，出轨的一方需要诚恳的表述出自己出轨的原因，原配只有在这个问题得到真实的解答之后才有可能继续往婚姻的修复之路上走。当然，让出轨的一方说出真实原因很难，因为真实的原因有时连他们自己都无法解释清楚，因为他们更多感受到的是一种吸引，是一种需求、渴望而出轨对象恰好能满足他的这个心理需求。例如王楞楞家里的老婆李琳，精明能干，工作收入也高，在外人眼里王楞楞真是娶到了一位才貌兼备的贤内助，但谁都没想到王楞楞居然出轨了自己办公室里的一个小助理，这位小助理平时唯唯诺诺的，长相不起眼不说，工作上还经常出差错，还需要王楞楞去做补救。出轨这事发生后李玲火冒三丈的让王楞楞解释为什么，但王楞楞也说不出一个所以然来，只能说这就是一种感觉，说不清楚。经过心理咨询之后才逐渐让这对夫妻看到了这个问题的解答，原因就是王楞楞感到李琳能力非常强，什么事情都能处理好，几乎不需要他在出手帮什么忙，而小助理则非常需要他，这一点恰好满足了王楞楞被人需要的心理渴求，所以一来二去的就发生了王楞楞出轨事件。