陈晨心理咨询师

首先要分析说谎的原因，然后再采取相应的对策。 一、主要原因 1、成人的教育方法不正确 幼儿的思维方式与成人不同，他们的思维形象直观，遇事不会从多角度考虑，认为好孩子就不能做坏事，做了坏事就不再是好孩子。如果承认错误，大人会把自己当成坏孩子看待，他无法接受“一个好孩子却做了一件错事”这一矛盾;也有的幼儿因为以前做了错事照实承认了却遭到大人的斥责、打骂惩罚的缘故，而故意用说谎来掩盖事实，或用假话来取得家长的信任，讨得家长的欢心。另外，由于家长溺爱、娇惯，对孩子的错误包庇、袒护，也易导致孩子说谎。 2、为了达到某种愿望 如饭后刚出来，孩子看到了食品店，他会故意说自己肚子饿了，目的是为了向家长要钱去买小食品;还有为了取得成人的夸奖，如东西弄坏了，问是不是孩子弄坏的，并说只要你承认，你还是好孩子，孩子为了要做好孩子会违心地说:是我弄坏的。 3、虚荣心作崇 孩子与同伴一起玩游戏时，免不了要相互攀比、逞强。有的孩子会吹嘘自己的玩具比同伴的多，自己家比别人家富有，也会夸自己的爸爸比别人有能耐等 ，孩子有时为了显示自己比别人处处占优势而夸大事实，编造谎言。 4、记忆、想象上的错误 幼儿的想象属于初级阶段，往往没有特殊目的。不自觉的想象，容易把已发生的事记为目前的事，把这件事记成那件事，当孩子十分渴望或羡慕一件事或得到某一件某一件东西时，他会把希望发生的事通过想象变成现实。在生活中，经常可以遇到这样的事:一个孩子说:我妈给我买了个飞机。另一个孩子说:我家有十个飞机。其实这不可能。遇到这类情况，教师和家长应当帮助孩子弄明白想象与现实之间的区别，要求幼儿记忆事情的经过，逐渐提高他们辨别真伪的能力。 5、认识是非的能力和自我控制能力差 比如陈晨有个漂亮的转笔刀，宇宇很羡慕，课间，趁陈晨不注意，宇宇却说转笔刀是他的。稍大一些的幼儿，虽然辨别是非的能力有所加强，但自我控制的能力较弱。如果长期处于愿望得不到满足的情况下，有适当的机会，也可能会拿别人的东西，如果被别人发现，为了继续持有这种东西，或不想承认错误，就只能靠说谎来掩盖事实。 二、对策1、根据年龄特点，循序渐进 小、中班重在教育幼儿分清自己的、别人的或幼儿园的东西，不经别人允许不去拿，不说谎话。如果发现有的幼儿拿了别人的东西又撒谎说是自己的 ，教师要在不损害孩子自尊心的前提下进行个别教育，帮助他 分辨是非，让孩子知道别人的东西就是别人的，使用别人的东西经人同意，使用完毕后要归还致谢，这才是好孩子。大班重在教育“做错了事要勇于承认”，让孩子懂得做错了事不承认是不诚实的表现，不是好孩子所为，逐步让他们学会自我欲望的控制。 2、坚持正面教育，树立榜样 身教胜于言教，榜样的力量是无穷的。成人要做到不说假话、说到做到、言行一致、表现如一，也可通过故事、电影及文学作品等为孩子树立榜样。成人切不可不负责任地对孩子轻易许愿，如:你要是乖，我就给你买……而后来又不兑现，久而久之，孩子也会跟着你学说谎话。 3、坚持耐心疏导，及时表扬 发现孩子说谎，成人先不要责备孩子，而是要找出原因，属于有意识说谎的，要帮他分析危害，可用形象的事例来帮助孩子了解说谎是一种不良行为，会失去别人的信任。会失去朋友，并鼓励他 、帮助他改正。当孩子有了进步，要及时表扬，给以信任。要激励孩子鼓足勇气，积极向上，争取做一个高尚的人。 4、和孩子交朋友，循循善诱 无论家长还是教师，要做孩子的知心朋友。孩子犯了错误，不要“一棍子打死”，恶语相伤、态度粗暴，而是和风细雨地给他讲道理，这样孩子才会对成人有信任感，才肯讲出 真话来。 5、家园密切联系，教育一致 加强家园联系是教育幼儿不说假话，养成诚实品格的重要保证。教师和家长之间要密切配合，及时了解幼儿在家、在园的情况，使说假话的孩子无机可乘，这样才能有利于幼儿诚实品格 的形成。

1、陈晨第一次演讲演讲演讲不好怎么鼓励:失败与否，不在于性格，而在于你的熟练程度。2、失败了可以更好的总结经验，反而比成功更能让你有所收获。3、第一次演讲成功的最有效经验是，熟练、熟练、再熟练。一定要达到在无人的情况下，自己对着镜子能够非常流利的从头讲到尾。达到这个程度再上台，绝对不会忘乎所以，心理素质再不好的人，几乎都可以较流利的讲下来。

初中生如何充实过寒假7：00---8：00 起床、穿衣、洗漱、吃早饭 8：00---8：30 慢跑或做早操 8：30---9：10 大声朗诵英文（课文、课外文章均可） 9：10---9：30 英语听力练习（根据本地区英语考试时间，也可适当放在下午） 9：30---11:30 写寒假作业（具体安排自行调整） 11：30---12：00 吃午饭 12：00---13：30 休息 13：30---14：30 听英语听力或整理上一学期各科各阶段试卷 14：30---16：30 做各科针对性练习 16：30---17：30 帮助家长做家务 17：30---18：30 晚饭+放松 18：30---19：30 观看新闻联播了解时事 19：30---21：30 做一套试卷 初三生已经迎来全新的一年，在离中考还剩6个多月的时间里，初三生要调整好状态，从智力、心力和体力三方面做好充足准备，迎接中考。学习篇新年开始，初三生基本完成了新课的学习，进入总复习阶段。北京汇文中学老师李红艳提醒，初三生新年要制订一个总的复习计划，对每一科有一个细致的安排。偏科的初三生要在新的一年及时纠偏，针对自己的强势和弱势合理安排时间。在这个寒假，初三生可将课本按章节复习一遍，确定薄弱环节，以便制订复习计划。学有余力的考生还可尝试做几套模拟练习题。复习时，不管考生学习成绩如何，都要强调基础，尤其是平时成绩较好的考生，更不能忽视基础知识。初三生还要学会思考，对学习方法进行分析总结，每做一道题，要仔细思考解题过程，归纳解题方法，不要只顾埋头做题。心理篇期末考试后，寒假将至。在这段时间里，一些初三生的心理、学习状态容易出现变化。对此，北京师范大学附属实验中学心理教师陈晨说，初三生的心理状态和学习效果会互相影响，比如有没有学习的信心、恒心，能不能抵御玩的诱惑，承受学习压力，正确处理青春期问题等，这些都是心理方面的实际问题。陈晨说，安排好学习计划和目标，有利于保持良好的心态。放假过年时，初三生容易放松，开学后有些人会发现自己跟不上老师的进度，成绩下降、心情容易郁闷，若把这种状态持续到初三下学期的学习中，会形成压力更大、成绩不理想、挫败感加重的不良循环。因此，在寒假这个缓冲期里，考生要做好复习计划，从而保持良好的心理状态。身体篇5月，初三生将迎来中考体育测试。从测试项目中可以看出，中考体育测试重点考查考生的耐力、速度和力量，这些都不是一朝一夕能练就的，需要考生长时间、有计划地坚持锻炼。北京三中体育老师邓莹说，现在距体育测试不到半年时间了，各项测试水平较低的考生，要及时为自己安排一个短期有效的锻炼计划，找出体育成绩不好的原因。如果是因为平时锻炼少，就要加强练习。除了体育锻炼外，中考生平时的饮食也很重要。备考期间，复习任务繁重，考生大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好这个阶段的饮食，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。数学：在寒假作业练习中，考生要注重分析能力和数学思想方法运用的训练。另外，要狠抓基础知识的巩固和落实，有些考生看到题觉得会做就不动笔，眼高手低，结果每次考试都出错。考生可在寒假期间总结各单元知识点，每天总结一个单元，写在纸上。最后，加强综合能力的培养，初三现阶段数学知识点大多已学完，因此复习时要注意知识间的横向联系和积累。 英语：心理咨询师提出几句口诀，供学生参考。口诀是：确立目标，制订战略，精确计划，勤于复习，树立信心，严格执行。确立目标：首先，同学们需要对自己各门功课的水平作个比较估量，同时确立自己高考时希望考到的分数。制订战略：所谓制订战略，是了解自己目前水平和自己希望分数的差距后制订怎样填平这个差距的计划。一般而言，成绩相对越差的一门课，提高的可能性越高。精确计划：在英语方面，要了解一下在词汇、语法、惯用法这三个方面最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫。首先，必须充分认识词汇的重要性。词汇表里的词汇必须背得滚瓜烂熟，制订一个词汇的背诵和复习计划。其次，重视实战，不断做题目、对答案、抄下自己做错的题目，回过头来再研究语法和惯用法。勤于复习：复习是巩固知识的不二法门。每天结束复习后，看一看自己当天抄了多少个错题，马上做个复习计划。比如今天是2月1日，就在今天错题集的日期旁边写下一串：1H，2／2,3／2,4／2,5／2。意思是，过一个小时的时间再看看今天做的错题及心得，一天后(2／2)再复习一遍，一个月后，两个月后，三个月后再看一遍。这是符合遗忘曲线的复习方法。同时用同样的方法复习单词。每个单词至少背一遍，复习六遍。树立信心：英语学习其实是个“体力活”，不需要有很高的智力水平。你可曾发现自己有什么语言障碍？如果没有，那么就应该有充分的信心学好英语，至少在英语高考中获得好成绩。严格执行：所谓知易行难，要相信自己的复习方法是有效的，同时严格遵守计划。 物理：制定计划寒假期间，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后，为自己制定一套寒假物理复习计划，并坚持实施，相信物理在新学期一定会有所提高。复习分三段寒假前，大部分学校物理新课已经完成，开学将进入全面复习阶段。从开学到中考期间，复习一般会分为3个阶段。第一阶段是按力、电、光、热4个知识块进行复习。寒假期间，同学们应该对以上知识点进行梳理，通过全面、细致的复习，掌握相关知识点。第二阶段是针对重点、难点，做专题强化训练。通过专题练习，可以查漏补缺，进一步明确复习方向。第三阶段是做中考模拟试题的训练。通过试题练习，了解中考物理知识点的范围及题型。在寒假中，同学们可依照上述3个阶段，先进行复习。在开学到中考期间的第二轮复习中，结合在寒假中的复习情况，对薄弱环节进行加强。整理要点寒假的复习时间相对较长，同学们要静下心来，将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先，要整理出各章节中的重点、难点、考点，找到各物理量间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，看重点难点。初二初三两册课本中的知识点是融汇在一起的，同学可理出线索，先看力学、电学部分，然后看光、热部分。因为力学、电学部分在教学和考试中要求较高，综合性的题目也较多，所占分值也高，所以要先复习；而光、热部分记忆的内容居多，在中考试题中所占的分值不高，可留在后期复习。在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。 化学：寒假期间初三学生怎样突破化学？夏老师称，复习的阶段不同，复习方法也有所不同。第一阶段是单元复习，需要巩固和强化知识点。目前，大多数学生都已经进入第一阶段复习；第二阶段是专题复习，要进行归纳成纲和知识网的构建，将知识内部规律拎出来。然后再进行训练，便于学生将学到的知识消化；第三阶段进行查漏补缺。寒假期间，夏老师建议学生根据自身基础，有针对性地进行复习。他指出，学习化学，主要以课本知识为主，熟练掌握课本上的知识，课本上没有的，也不用去记太多，这点对于中等以下的学生尤为重要；基础较好的考生复习时，应在缜密思维和规范操作上进行有目的的训练，并注重在实验操作中培养创新精神。复习时，学生可以精选一些化学解题思路、解题方法的文章贴在自己的试卷上，便于日后复习使用。同时，要走出“越基础的东西越易出差错”的怪圈，除了思想上要予以高度重视外，还要对作业、考试中出现的差错及时反思、及时纠正。对“事故易发地带”要有意识地加以强化训练，这是一条有效的途径。练习要同步。每天都要根据老师复习的要求，完成一定量的同步练习，这样听老师讲解效率最高。夏老师强调，强化基础，提高能力是复习的最终目的。在一定程度上，中考已经不再是难度的竞争，而是留给学生足够的时间和思维空间。因此对化学的基本概念和基础理论的复习至关重要，如果这两者不过关，后面的复习就会感到困难重重。重视课本不是要对课本知识死记硬背，而是要以课本为复习的支撑点，通过课本，加强思考，做到章节和单元逐一过关。规范书写作为一种能力提出来，要认真重视这一点，反复练习，就能提升规范书写的能力。也要重视科学表达能力的培养，对于这类题，应该抓住问题的本质，按题目要求一一叙述到位，答出问题的关键点，做到简洁、全面、准确等。关系突破复习处理好三个关系夏老师指出，复习时，学生一定要处理好三个关系。首先，全面与重点的关系。在复习过程中要有新意，不能过于关注覆盖面而忽视重点知识的突破。夏老师建议，有些知识可以设计成问题形式出现。其次，处理好题型训练与能力练习关系。整理出来的各种题型，一般说来难度不大，但对于化学基础相对较弱的学生，切忌囫囵吞枣，要明晰解题思路。另外，在做好专项训练的同时，化学成绩优异的学生应该适当增加能力训练，从而实现能力提高。最后，不能用教师的归纳复习代替学生的思考复习。夏老师指出，复习中，学生一定要学会思考，将老师所传授的知识彻底消化，不能简单地进行“填鸭式”复习。记忆突破 掌握化学记忆七法化学复习中遗忘是正常的，不能想到了就乱复习一气，对此学生要安排好，何时复习什么要做到心中有数。在此，夏老师建议同学使用化学记忆七法，从而有效地提高记忆力。简化记忆。这是记忆化学实验的有效方法，在理解的基础上，通过几个关键的字或词组成一句精炼的话来记忆。如：用六个字组成：“一点、二通、三加热”，这一句话概括氢气还原氧化铜的关键步骤及注意事项，大大简化了记忆量。理解记忆。对所学知识进行分析、综合、比较、归纳总结，找出内在联系及规律，然后记忆这些带有规律性的知识。如：在记忆元素符号、分子式、原子等概念，必须在理解意义的前提下去记忆。趣味记忆。为了分散难点，提高兴趣，要采用趣味记忆方法来记忆有关的化学知识。如：氢气还原氧化铜实验操作要诀可用：“氢气早出晚归，酒精灯迟到早退。前者颠倒要爆炸，后者颠倒要氧化。”归类记忆。对所学知识进行系统分类，抓住特征。如：记各种酸的性质时，首先归类，记住酸的通性，加上常见的几种酸的特点，就能知道酸的化学性质。对比记忆。对新旧知识中具有相似性和对立性的有关知识进行比较，找出异同点。联想记忆。把性质相同、相近、相反的事物特征进行比较，记住他们之间的区别联系，再回忆时，只要想到一个，便可联想到其他。如：记酸、碱、盐的溶解性规律，不要孤立地记忆，要扩大联想。知识网络记忆。用表格或图示进行归纳、整理，使看似零散的知识结成网络。

中考啊…… 我都要高考了我也无能为力 英语要好好学，不能只满足与及格 还有到760有点难，量力而行 现在开始补不要奢求提高多少，努力就好初中的化学其实很简单，多看看书没什么问题的加油~飘过~

麻烦你把最近两次月考成绩告诉我一下