中级经济师水果茶怎么做

冷泡水果茶

炎热的夏日，来上一杯冰冰凉凉的饮品，真的是太棒了，今天分享的是自制冷泡水果茶，好喝不怕胖，酸酸甜甜超过瘾，还美白养颜，补充VC

用料

百香果    3个

西柚    1个

柠檬    1个

青柠    6个

芒果    1个

苹果    半个

草莓    3-4个

荔枝    3颗

绿茶包    3小包

纯净水    1500克

糖浆    150克

冷泡水果茶的做法

做法二：

炎炎夏日喝白开水简直寡淡无味，酸甜爽口的水果茶是不二之选，今天给大家分享这清凉爽口的缤纷水果茶，在家做可以放超多的水果，比外面卖的好喝多了，每天给家人泡上一壶，不要太舒服哦！

用料

红茶包    2包

柠檬    个

橙子    个

百香果    2个

荔枝    3颗

樱桃    5个

圣女果    3个

蓝莓    10多个

小青橘    8个

凤梨    8小块

猕猴桃    1个

蜂蜜    2勺

热水    1000ml

夏日缤纷水果茶的做法

自制山楂果茶：原料：山楂300克、干银耳10克、冰糖50克。做法：1、山楂洗净，去梗、去花蒂，切开去核，干银耳泡发洗净。2、将处理好的山楂肉、泡发的银耳，加约3倍的水放入砂锅中。3、大火煮开后，转小火煮40分钟。4、30分钟时，放入冰糖煮化。5、煮好的山楂银耳汤，山楂和银耳已经非常软糯，汤也比较浓稠了。6、晾凉后，连汤带料一起倒入搅拌机中，打碎成糊状即可。山楂果茶酸甜可口，开胃消食，浓稠滋润，是值得推荐的养生饮品。果茶的颜色并不很漂亮，是因为很少加色素的。但味道绝对诱人，而且从健康角度来说，比现在的甜饮料、碳酸饮料健康营养太多了。而且自己制作的方法简单，经济实惠，而且又健康，是一种很不错的饮品，山楂对人体有很多的好处。可以开胃促进消化，而且还可以有减肥的作用。做好的果茶，还可以加入糖桂花、或与酸奶调匀一起吃，味道都不错。这种做法是简单又实惠的，而且味道不差，如果你想喝，不妨自己动起手来吧，山楂果茶是夏日防暑、开胃的饮品首选，但是在熬制的过程中冰糖不要放太多，如果觉得酸的话出锅以后可以稍微放一些蜂蜜，银耳也要适量，太多的话会特别的粘稠，影响口感。

水果茶制作方法和配方

水果茶制作方法和配方，水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料。是一种既好喝又健康的茶。不同水果茶的功效也是不一样的，以下分享水果茶制作方法和配方。

养生水果茶的配方

一、材料：百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)

二、准备

1、百香果一个个切开

2、取出果肉

3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁

4、苹果去皮切块，橙子取肉

三、步骤

1、百香果果肉倒入锅中

2、放入冰糖

3、倒入柠檬汁

4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌

6、熬好

7、一次熬的多的话。可以盛出一部分，这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈就

8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水

9、放入水果块

10、煮开。之后再煮个3-5分钟

11、放入柠檬片

12、红茶包放入茶壶

13、14、倒入茶壶即可暖。

提醒~

1、一次可以多几个百香果，多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝

2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了

3、水果自己喜欢的都可以放哈

养生水果茶的功效与做法

金桔茶

材料：桔子干6个。柳橙1个 红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙

做法：柳橙榨汁备用 将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁果酱 蜂蜜连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀即可

功效：开胃润肺 生津止渴

茶杯：西式茶杯

壶具：养生壶或其他

椰子茶

材料：椰子酱一匙，红茶一包 蜂蜜一匙 奶精粉适量

做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可

功效：利尿，生津

百香果茶

材料：百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙 蜂蜜一匙 水蜜桃原汁一匙

做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫 加入蜂蜜 蜜桃汁菠萝汁 红茶搅动即可

功效：开胃提神，加强新成代谢

养生水果茶配方1、综合水果茶

材料：

各种水果，柠檬1个，红茶包1个，蜂蜜适量

做法：

1、 准备各种材料

2、 水果洗净，去皮去蒂，切成小丁，柠檬切片

3、 水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里

4、 倒入开水

5、 盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。(放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出)

6、 等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。

养生水果茶配方2、草莓苹果茶

材料：

苹果1个，草莓4颗，红茶包2包，柠檬汁少许，蜂蜜适量。

做法：

1、 苹果去皮切成小块，草莓切小块

2、 红茶包泡开水，放少许柠檬汁(依据个人喜好)

3、 所有材料都放入花茶壶，用花茶保温

4、 倒出来后，放置常温后在杯中加适量蜂蜜即可饮用

养生水果茶配方3、陈皮水果茶

材料：

冰糖少许，九制陈皮半袋，苹果1个，雪梨1个，小番茄等水果适量。

做法：

1、 陈皮切成细丝，苹果雪梨切成块或片

2、 将陈皮放入沸水中煮2-3分钟

3、 放入适量冰糖

4、 熬好陈皮汤后加上其他水果略煮一会儿

5、 装进玻璃容器，即可饮用。

养生水果茶配方4、柳橙果茶

材料：

鲜橙1个，红茶或锡兰茶1包

做法：

1、 鲜橙切片，取一片沿着杯边挤压出果汁后，再另取一片新鲜鲜橙片放入杯内

2、 加入适量的冰糖调味

3、 热茶泡好后倒入杯内泡3分钟左右即可饮用

小提示：如果想口感更好，可加入数滴白兰地或者朗姆酒。

养生水果茶配方5、蓝莓茶

材料：

有机蓝莓500g，蜂蜜100g，白糖、柠檬汁少许

做法：

1、 速冻蓝莓用流水清洗后控干水分

2、 将蓝莓和蜂蜜放入容器中用小火煮开，再滴入1-2滴柠檬汁

3、 待冷却后倒入玻璃容器中保存，再根据个人喜好用热水或冷水泡开喝。

养生水果茶配方6、百香果水果茶

材料：

百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果(水果随意)

做法：

1、百香果一个个切开，取出果肉

2、柠檬切两片，剩下的挤出柠檬汁

3、苹果去皮切块，橙子取肉

4、百香果果肉倒入锅中，放入冰糖，倒入柠檬汁

5、大火煮开之后转小火慢慢熬，熬到冰糖融化

6、熬好的百香果汁中倒入开水，放入水果块，煮开之后再煮3-5分钟

7、放入柠檬片，红茶包放入茶壶，倒入茶壶即可。

提醒：

熬的时候注意搅拌，不要糊锅了

水果自己喜欢的都可以放

没有及时的新鲜水果也可以用果酱代替

茶包可以根据个人口感喜好选择

春季养生水果茶

一、菊花枸杞水果茶

材料:苹果1个，梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量

做法:1、 苹果和梨洗净去核切小块，菊花和枸杞用清水冲去浮灰;

2、 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅，倒入清水;

3、 烧开后转小火煮15分钟，加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火;

4、 也可不用冰糖，煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。

二、败火草莓蜂蜜茶

原料：新鲜草莓250克、牛奶1杯、草莓冰淇淋30 克、矿泉水半杯、蜂蜜少许。

做法：1、草莓用流水冲洗后，用淡盐水浸泡二十分钟;

2、在搅拌机中放入牛奶、水，加入冰淇淋;

3、再加入草莓，搅拌成汁状即可此饮可润肠排毒。

三、什锦水果红茶

材料:3个苹果，2个梨和1个橙子，3-5粒山楂。

做法:把水果切片或小块放入滚开的水中。然后加入冰糖适量。慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮，但味道是天然的水果香，很好喝。

四、冰糖枸杞水果茶

材料:水果(橙，弥猴桃)，枸杞，冰糖，红茶包

做法:1、橙洗净切块，弥猴桃削皮切片，枸杞用温水略泡几分钟，取出;把所有材料装入茶壶。

2、往茶壶中加上两袋红茶包，冲入沸滚的开水，过个十来分钟，一壶又香又浓的冰糖枸杞水果茶就做好啦!

水果茶的功效

一、养生

水果茶具有养生功效，不同的`果茶具有不同的功效。是一种天然的养生方式。

二、减肥

热量：22 大卡(100克)

做法：

花草茶一小包(可以买一大包，一次泡一小包)，橙子1个、蜂蜜适量

1、橙子洗净，一半去皮，榨成汁，一半切小块。

2、oslim花草茶用热开水冲开，

3、喝的时候待水温热加入适量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~

如在茶里加了很多的水果，每天喝喝这种水果减肥茶，对便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好处，长期服用体重也会不断下降或者保持的很好的

可以放入的水果有很多，只要是本身有香气的都可以，像金橘，柠檬，柚子之类的都可以~

1.香橙红茶

食材:橙子一个，红茶一杯，橙子肉一小碗，青柠一个，蜂蜜2勺

做法:橙子肉放进杯底捣碎，加入蜂蜜即可，夏天可以加冰块。

2.百香果绿茶

食材:香水柠檬2片，青柠1个，薄荷2朵，百香果肉一小碗，蜂蜜2勺

做法:百香果肉倒进杯底加入一朵薄荷，再放入柠檬，倒入绿茶，加入蜂蜜即可，夏天可以加冰块

3.西柚茉莉花茶

食材:茉莉花茶1杯，西柚2片，西柚果肉一小碗，蜂蜜2勺

做法:把西柚果肉放进杯底捣碎，放入西柚片，倒入茉莉花茶，加入蜂蜜即可。

4.水果冷泡茶

食材:绿茶包3个，柠檬，蓝莓，百香果，猕猴桃，西柚，小青柠，橙子，苹果，蜂蜜，小番茄，凤梨

做法:1.绿茶包放入茶壶中，加入凉白开冷泡3小时以上(也可以冷藏一晚上)。

2.水果洗净(橙子，柠檬，苹果，小青柠，西柚)表面用盐搓洗干净切片或者块。

3.将泡好的茶包取出来，放入水果，加入百香果汁，加入蜂蜜搅匀，泡20分钟即可

水果含有丰富的维生素，矿物质，膳食纤维，果胶等营养物质，对身体有益，对调理胃部，排毒皮肤，延缓衰老具有保健功效。水果茶是最适合夏季的饮品，不但可以燃烧脂肪，而且减肥美白。下面，我们为你推荐自制水果茶配方的做法。水果茶的做法和配方材料：百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果（水果随意）。准备：1、百香果一个个切开。2、取出果肉。3、柠檬切两片。剩下的挤出柠檬汁。4、苹果去皮切块，橙子取肉。做法：1、百香果果肉倒入锅中。2、放入冰糖。3、倒入柠檬汁。4、5、大火煮开之后转小火慢慢熬。熬到冰糖融化。汁稠。注意搅拌。6、熬好。7、一次熬的多的话。可以盛出一部分，这一部分下次可以直接用开水冲泡了哈。8、熬好的百香果汁留一部分在锅中倒入开水。9、放入水果块。10、煮开。之后再煮个3-5分钟。11、放入柠檬片。12、红茶包放入茶壶。13、14、倒入茶壶即可暖。小贴士：1、一次可以多几个百香果，多煮一些。熬出的百香果浓浆可以直接用开水冲泡来喝。2、熬的时候注意搅拌。不要糊锅了！3、水果自己喜欢的都可以放哈。祛斑美白玫瑰水果茶的做法食材：苹果，雪梨各一个，金桔8颗，柠檬半个，干玫瑰花10g，蜂蜜适量。玫瑰或玫瑰花苞具有净化、美白祛斑、消除疲劳的功效。柠檬富含维生素C成分，也是女性美白养颜佳品，还能促进新陈代谢，增强抗体。苹果有“记忆果”之称，含锌丰富，促进大脑发育，增强记忆力的功效。做法：1、首先将所有食材清洗干净，苹果雪梨去皮去核切块备用。2、金桔清洗干净后切块，并去除籽。3、柠檬洗干净后切片备用。4、把玫瑰花清洗干净后先放到500ml清水里煮10分钟左右，把味儿煮出来。5、把切好的苹果、梨子、金桔以及柠檬片一起放入玫瑰花水中。6、将养生壶设置为花果茶，煮好后开盖加入蜂蜜调味即可。柠香水果茶食材：草莓5个，苹果半个，菠萝30克，红茶1包，柠檬2片，蜂蜜30ml，水1200ml。做法：1、菠萝、草莓、苹果切丁，柠檬切片。2、将除柠檬外的所有水果加入茶壶中，加入适量的清水，放入一包红茶，小火煮开关，煮一会让水果散发出水果香。3、待水壶温热时，放入柠檬片,再加入蜂蜜，搅拌均匀,直接饮用即可。木瓜奇异果养生茶食材：木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。做法：1、将奇异果、木瓜洗净，去皮去籽，切成丁，厚度可以略厚一点；2、在锅中放入矿泉水，将水煮沸；3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中，煮5分钟左右；4、最后放入玫瑰花，然后关火即可。红豆橘皮茶食材：红豆200克、橘子5克、幼盐少许。做法：1、先把红豆及橘子浸泡半小时。2、然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入橘子焗10分钟後，再加少许幼盐便可。小贴士：如果你担心红豆很难煮烂，你可以用热水冲泡红豆，这样红豆更容易被浸泡软，不过泡红豆的水不要倒掉，可以直接用来加橘皮一起煮。

水果（橙，弥猴桃），枸杞，冰糖，红茶包做法1.橙洗净切块，弥猴桃削皮切片，枸杞用温水略泡几分钟，取出；把所有材料装入茶壶。2.往茶壶中加上两袋红茶包，冲入沸滚的开水，过个十来分钟，一壶又香又浓的冰糖枸杞水果茶就做好啦！苹果1个，梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量做法1 苹果和梨洗净去核切小块，菊花和枸杞用清水冲去浮灰；2 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅，倒入清水；3 烧开后转小火煮15分钟，加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火；4 也可不用冰糖，煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。雪梨1个，菊花15朵枸杞15颗，冰糖20克（可不加）热开水800ML做法1、将梨洗干净，切成小块，放入茶壶中。2、再加入菊花、枸杞和冰糖，冲入热开水。3、用筷子搅拌一下，盖上盖子，焖5-10分钟即可喝了。菠萝12个，草莓若干个，红茶一包袋装做法1.菠萝去皮切成丁，草莓洗净对半切开2.把菠萝丁和草莓丁放到茶壶里3.放入红茶包，倒入开水浸泡十分钟后就可以享用。如果你喜欢的话还可以在水不烫的时候增加一点蜂蜜，这样更香甜苹果一只，鸭梨一只，青木瓜100g，洛神花5颗，蜂蜜柠檬水50ml做法1.将苹果、梨、青木瓜全部切丁分开放，备用2.锅里加入1L水，水烧的温热后加入木瓜丁3.煮开后加入鸭梨丁，换小火煮3分钟4.最后将苹果丁和洛神花一起放进锅里，小火煮2分钟5.关火后倒入蜂蜜柠檬水即可6.可以根据个人口味在蜂蜜和柠檬上控制酸度甜度小诀窍柠檬提前一天切片用蜂蜜淹上；木瓜不要太熟，最好要生一点，如果没有青木瓜用黄木瓜也可以~各种水果，红茶包一个，柠檬一个（用两片），蜂蜜适量做法1、准备各种材料。2、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。4、倒入开水。5、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）6、等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。功效作用水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。具有治疗感冒、滋养肠道、排毒养颜、调和脾胃的功效。1、治疗感冒 水果茶中含有活性维生素C，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。喝一杯水果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。2、滋养肠道 一些消化不良的人在喝水果茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。3、排毒养颜 经常饮用水果茶可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。4、调和脾胃 水果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便。苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥。营养价值苹果水果茶含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。杨桃水果茶含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。对于熬夜的女性来说，是有益皮肤的好水果茶。橙子水果茶含有丰富的维生素C，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。

水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、果粒茶 红心茶等。人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。

做法一

1、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）。

2、小水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。

3、倒入开水。

4、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包。（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）。

5、等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。

做法二

1、首先在锅里放入苹果、雪梨（各八分之一）。西洋参5-10片，果粒茶5克。

2、加开水500毫升左右。

3、放到火上烧沸加冰糖适量。一分钟左右搅拌一次。

4、准备茶具，在壶内放入柳橙（八分之一）在加入浓缩凤梨汁10毫升，但推荐用凤梨汁，味更酸甜可口。

5、待锅内水沸后，冰糖彻底融化，倒入壶内，再加以搅拌。一杯酸甜可口，香气迷人的水果茶就制作而成了。

做法三

1、准备好苹果、菠萝、柠檬、红茶包、薄荷叶。

2、苹果切丁，菠萝切小块，柠檬切片。

3、锅里烧开水，将苹果菠萝放入煮3--5分钟，然后将红茶包放入浸出颜色后取出。

4、将锅中煮好的水果红茶倒入杯子中，加上新鲜的薄荷叶和柠檬片即可食用。

天热了，每天煮一壶水果茶，做法简单，养胃去火，皮肤水嫩嫩。水果茶含有丰富的维生素以及纤维素、茶多酚等，能够补充人体所需要的营养，提高人体自身免疫能力。很多水果可以清热解毒，促进胃肠蠕动，帮助消化等，夏天用来煮茶最好。说起水果茶，很多人都爱喝，它是由水果搭配茶叶而成的，已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡，但对德国人来说，水果茶是他们饮食生活中重要的部分，不但老人喜欢喝，妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。这次煮的水果茶，用的是家里有的水果和茶叶做的，一点陈皮、荔枝、油桃、两片柠檬、半个梨子，做法超简单，把它放入莱卡这款迷你养生净饮机，一键启动，半个小时就熬好了，放到温度合适的时候，喝上一杯，又解渴又补水，还有健脾开胃的效果。【自制水果茶】【食材】梨子半个，茶叶适量，洛神干花一朵，荔枝4个，柠檬2片，草莓4个，蜂蜜半茶匙。【做法步骤】1、准备所需要的食材。家里有啥就用的啥，柠檬放的有点干巴了，不过也切了两片。2、将荔枝去皮去核，梨子油条切块，草莓去蒂剖开，柠檬切了两片。3、将陈皮掰块，放入滤网中。4、放入茶叶和洛神干花。煮。洛神花是性凉的植物，有清热的作用，所以对于夏季暑热天气，喝一杯洛神花茶可以起到解暑气的效果。小贴士：1、柠檬不用多放了，放多了口感酸味重。2、家里有苹果、芒果啥的都可以放，看个人喜好。3、水果茶一定要等温度降下来，再放蜂蜜，水温太高，蜂蜜的效果就没有了。再介绍几个果茶配置方法。枣茶用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。桔茶色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。杏茶杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。山楂茶山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。另外，还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。综合果茶菠萝原汁200g柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙，苹果原汁少许糖适量红茶一包。做法:将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。功效:补气、增强抵抗力 。玫瑰绿茶材料--玫瑰、绿茶。制作方法:1、将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶。2、加入热开水冲泡。美白功效--玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。果粒茶主要原料是:玫瑰果、芙蓉花、苹果肉、杜松果，果粒茶含有丰富的维生素A、B、C、E、果酸、以及矿物质，特别是玫瑰果所含的维生素C是柠檬的60倍有清凉解毒，自古有维生素C国王的美誉，加上不含咖啡因与单宁酸，很适合喝了茶或咖啡后容易失眠的人群，做成冰饮，在夏日里更能沁凉你的心，想美容的人只有冲泡得淡一些不加糖，效果也很不错。