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防风是最常用的草药，喜 凉爽而耐寒 ，生长野外，估计您看着并不陌生。北方常见，产自东北尤良，名“关防风”。防风是伞形科植物，白色小花，叶子独特，在野外很容易辨认出来。防风根部入药。饮片似党参，之前我们讲过，党参在明清之后才列入本草，防风应用则始自《神农本草经》，所以党参又有“防风党参”之称。防风之所以能叫防风，顾名思义，它能够祛风，常常用于治疗 风湿病、风疹病、瘙痒症 等等。因为防风祛风。还具有如下功效：解表、胜湿、止痉、止泻、止血，无不与祛风有关系。感冒中医称为 感受风邪 ，无论是风寒还是风热感冒，都和风邪有关。因为防风能祛风，所以也常用来解表治疗感冒。风胜湿已经讲的很清楚了，防风用来 治疗风湿 ，除了祛风，还顺带除湿。痉就是抽搐的意思，防风祛风，所以能治疗抽搐。但常常配伍其它药，作为 配角儿 。很多学中医的人，始终就不明白防风为什么能止泻。虽然治疗泄泻的痛泻药方里有防风，但还是不能理解。如果您理解 风能胜湿、风有响声 ，就自然明白为什么肠鸣泄泻需要加防风了。防风止血，常常用于痔疮便血或肠道便血，这种便血，古人称之为“ 肠风下血” ，相信您又明白了吧。正因为防风能够治疗各种风病，无论风寒、风热皆可配伍应用，因此有人称它为“通治一切风邪，为风病之主药”，又有“风药之润剂”之称。防风不太适合喝茶，如果应用，最好熬过。介绍几个小方法吧：还记得白术吗？补脾气而能强卫气，那个方子叫“玉屏风散”。如果总爱感冒，说明表虚， 容易着受风邪 ，因此玉屏风散里还加入了防风，另加黄芪加强补气。如果您近期总爱感冒，或感冒后老觉没有好利索，可以自己熬点玉屏风。适量应用黄芪、白术、防风，按照1:2:1比例熬水喝。特别是女生，蘸凉水就觉手指缝疼，通常是因为感受风寒，可以用我之前讲过的生姜，配合今天的防风，适量选用， 煮水外用泡手 （不是内服）。小永还有其它很多方法，请您持续关注，等讲到适合的草药时再补充上来。冬天骑摩托或电动车，膝关节不活动，就容易进风；还有冬天单裤过冬，也会腿痛，这种老寒腿，除了寒邪，还有风邪，治疗时，最好配合祛风药。小永所在的血液科，很多患者感觉腿脚麻凉，尤其是 化疗伤及末梢神经 ，脚麻的不少。针对这种情况，特地配置了处方，其中就加入防风，用木桶熏蒸，解除了病患腿疼凉麻木之苦。#大家 健康 超能团#@大家 健康

决明为豆科一年生粗壮草本，高1-2米。因种子决明子能明目而得名。生于野外，我在家乡常能见到这种植物。决明长着倒卵形叶子，黄色小花，长得和花生特别像，初看分不出来，和花生不同的是， 决明长出细长的豆荚。 决明子最开始是绿色的，成熟之后颜色变棕，剥开豆荚，就能看到整齐排列的决明子。决明子因为形状似马蹄，又被称为马蹄决明。需要说一下：中药决明有二，鲍鱼外壳也叫决明，但称之为 石决明 ；决明子则被称为 草决明 。（有的地方把中药青葙子也叫做草决明，所以尽量别把决明子写作草决明，以免混淆）决明子名字由来就是因为能够明目。之前我们讲了， 肝开窍于目 。如果肝火特别大，就会出现眼圈发红，甚至目赤肿痛，怕光，流泪多。这种情况决明子最适合。还有一种情况，感受风热，出现红眼病，也可以用决明子。篇首我们描述的那种人为什么脾气那么大呢？就是因为 肝火太旺 ，菊花可以 清肝火，但毕竟力缓 。如何快速降肝火？泻！不是泻药，如果真泻下太猛，反倒麻烦。这种情况，需要缓泻，用大量决明子煮水，就能泻下肝火。如果少量应用，能润肠通便。高血压病出现 肝阳上亢，头晕目眩 ，再服用降压药的同时，也可以服决明子茶帮助降压。现代研究发现，决明子还有一定的 降血脂作用 。决明子虽然看上去很硬，但泡茶不久，就能裂开，茶色很浓，味道偏苦，有人说味道似咖啡，我喝过，不太习惯这种味道。不过如果想起到 通便作用 ，可以兑入一些 蜂蜜 啊，调整味道，更能通便。决明子由于是呈小颗粒状，装入枕头，可塑性强，可以作为颈椎病的理疗枕。由于种子坚硬，对头颈部还能起到一定按摩作用。决明子透发着草香味道，适合于头晕眩晕患者保健应用。不过时间长了头发出汗，要注意枕头通风，不要发霉。决明子虽然能明目，但真的出现视力下降，再想 通过决明子纠正 ，可是难上加难。唐朝大诗人白居易为了写稿子发文章，经常熬夜看书，结果累出来眼病，虽然吃上了决明丸，但年纪太大，两眼昏花，无济于事。不信，你看看他写的这两首诗： 那决明子明目是假的？听听这个传说故事：古时有一位老翁，年过八旬耳不聋、眼不花，且身体轻健。有人向老翁请教长寿秘诀，他回答：常饮决明茶。而且也赋诗一首：我认为，决明子绝对没有这么大功效，不过预防眼病，清肝明目，还是可取的。但需要提醒您，决明子偏寒凉，如果平常脾胃虚寒，大便稀溏，不适合应用决明子。#大家 健康 超能团#@大家 健康

伤寒是中医里边常见的一种疾病，这种疾病是由于邪气气侵犯身体不断的由表入里而引起的。很多人都容易患有伤寒，并且在患病之后还会逐渐加重，从而引发更大的问题，所以一般都是需要在早期使用中药来进行治疗，选择合理的中药就是比较关键的问题。 1、桂枝桂枝是治疗伤寒时的，主要就比如方药桂枝汤，就是以桂枝为主进行治疗的方剂。桂枝主要是能够起到新闻散寒的作用，在大部分时候使用桂枝就能够针对初期的伤害进行治疗，并且治疗效果较好，对于阳气虚弱或者是营气较弱的人都有很好的效果。2、白芍白芍主要是起到卫阳收敛的效果，在桂枝的效果完全发挥之后，就可以选择白芍来收敛阳气，帮助患者进行阴阳交合。这种时候中焦的阴阳得到补充，这样也就能够帮助脾胃进行运化，一般也就解决了伤寒的问题。3、乌梅乌梅在伤寒之中主要是出现在厥阴，这也就是一气周流循环的终点，阳气运行的时候一般就是从少阴运行到太阳，而厥阴就是其中的一个重要通路。而且乌梅性味偏酸，具有温阳收敛的效果，也就能够很好的避免阳气外泄。 4、麻花在寒气入侵长期受到寒邪影响的时候，最常用的药物也就是麻黄，麻黄主要是具有温燥之气，可以在伤寒初期让寒气发散于体表，也就相当于起到了干燥的作用，但是使用麻黄的时候，通常需要有其他的药物进行配比来减少麻黄的副作用。5、黄连黄连是常见的一味清热泻火的药物，主要也就可以治疗热邪导致的疾病。一般热邪过重的时候，也就需要使用适当的黄连来帮助患者清泻心火，但是黄连的用量不能过多，否则就有可能起到一定的副作用。6、干姜如果寒邪入侵体内，伤寒的症状较为严重，也就可以选择干姜来进行治疗，因为干姜是常见的升举阳气的药物，使用干姜也就能够针对邪气入里的问题进行解决，有的时候还可以使用一些其他的药物来提升患者阳气。各种药物都可以针对伤寒进行治疗，伤寒不外乎就是寒邪以及热血，所以在治疗的时候确定患者具体情况以及疾病类别，就可以有效的选择方药。 #家庭医生超能团##长江 健康 计划#家庭医生在线专稿，未经授权不得转载